使用长锋毛笔固然必须肘腕悬起，若手腕倚在桌面上 ， 势必笔要偏侧 ， 笔锋无法在笔画正中运行，而是笔锋斜卧，写出的字就拖踏缴绕 。
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沈尹默先生曾再三谈到他年轻时因不善于悬腕 ， 又喜欢用长锋羊毫，字显得拖拖踏踏不受看，所以痛下功夫，肘腕并悬地练字 。沈先生未反对用长锋羊毫，而反对的是不悬腕，不用中锋 。
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