黄猕猴桃和绿猕猴桃区别黄猕猴桃好还是绿猕猴桃好_果皮

1、营养价值不同：绿心猕猴桃富含维C、维E、维K等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂水果。黄心猕猴桃富含维生素C、叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等，黄心猕猴桃含糖量较高。

2、口感不同：绿心猕猴桃口感酸，且硬度较大。黄心猕猴桃甜中带酸。
【黄猕猴桃和绿猕猴桃区别黄猕猴桃好还是绿猕猴桃好】3、果型不同：绿心猕猴桃呈椭圆形，果皮绿褐色，表面有长绒毛，是毛最长的猕猴桃。黄心猕猴桃呈长圆柱形，较细长，果形圆润，果皮黄褐色，表面绒毛较少。