1、米饭1碗、牛肉50克、西兰花2朵、胡萝卜半根、玉米粒20克、油适量、黑椒酱10克、盐2克 。
2、准备材料,胡萝卜去皮洗净,西兰花洗净 。
3、牛肉切丁、西兰花撕小块、胡萝卜切丁 。
4、锅中倒入适量油 , 先放入牛肉炒至变色,放入玉米、胡萝卜、西兰花炒一下,放入黑胡椒酱 。
5、接下来就可以放入米饭一起炒了 。
6、边翻炒边均匀的加入盐 。
【牛肉时蔬炒饭如何做 牛肉时蔬炒饭的做法】7、炒至粒粒分明的时候就可以出锅了 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
2022年12月3日求神拜佛好吗 2022年12月3日求神拜佛好不好
-
-
-
-
-
泡沫说情感|心理学:凭感觉选一朵蘑菇,测你未来会靠什么发家致富?
-
马丽|马丽也逃不过“中年发福”?穿白衬衫身材圆润不少,连气质都变了
-
鲍里斯·约翰逊|乌克兰本已准备好和谈,却遭英前首相约翰逊竭力阻拦
-
-
我是文食肆|人生不顺时,默念三句话,你会越来越强大!
-
-
-
2022年农历九月廿三祭祀灶神吉日 2022年10月18日适合祭祀灶神吗
-
-
熊猫医学社|40岁男子转氨酶280,确诊肝硬化,医生咆哮:3个习惯,是“祸根”
-
-
2023年农历八月初四宜认干儿子吗 2023年9月18日认干儿子好不好