减脂蔬菜沙拉怎么做的瘦身蔬菜沙拉制作方法_生活知道

1、黄西红柿50g、紫甘蓝70g、生菜100g、胡萝卜丝80g、葡萄干50g 。
【减脂蔬菜沙拉怎么做的瘦身蔬菜沙拉制作方法】2、番茄沙司20g、马乃司50g、盐0.2g、胡椒粉0.5g、糖2g 。

3、将黄西红柿切角、围入盘边，中间放紫甘蓝、胡萝卜丝、加入葡萄干，用马乃司挤成网格花纹即可，食用时浇上用番茄沙司、马乃司、园葱碎、糖、盐、胡椒粉调制的汁搅拌均匀即可。