鱿鱼须肉质坚硬!口感脆嫩!营养要相对高!
将鱿鱼须用清水侵泡 , 多泡几分钟!去腥味,有害物!
用手去外皮,一定去干净!
切花刀,最后改小段!水泡!
锅放水,将鱿鱼须煮一下,捞出控水!
锅放油 , 加洋葱炒香,加调料!
【特大鱿鱼须的做法 特大鱿鱼须的做法大全】加鱿鱼须 , 大火翻炒,出锅!
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
39肿瘤|家里再穷,也记得给孩子吃一些它,补充锌元素,猛长个子不发胖
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
玛哈|泰国二王妃成赢家:4个儿子比提帮功优秀,穿红裙比王后潇洒惬意
-
-
灵签占卜:你第一眼喜欢哪盏灯,测出什么才能真正点亮你的人生
-
-
-