腾讯文档退出登录的方法和步骤如下：
1、在电脑端想要退出登录时，打开腾讯文档首页点击“头像” 。
2、打开腾讯文档个人中心点击“退出账号” 。
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3、点击后，系统自动退出账号，并同时打开登录界面 。
4、在手机端想要退出登录时，打开腾讯文档首页点击“头像” 。
5、打开账号管理界面点击“退出登录” 。
6、打开“是否退出当前账号？”提示弹窗点击“确定” 。
7、点击后，系统自动退出账号，并同时打开登录界面 。
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