1、应该在用的时候佩戴，不用电脑的时候就不带 ， 多远眺多闭眼休息 ， 多补充对眼睛有益蔬菜水果 。
【正确戴眼镜的方法】2、因为如果长期佩戴容易产生依赖的!在用的时候带 ， 会减轻眼睛的疲劳，不会依赖，在不带的时候就要注意保护眼睛 。
3、不要长期看某物太久 ， 像很小的东西就不要很费精力的看了，其次就是千万不要眯眼睛哦!这样对视力也是不好的 。
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