1、食材:秋葵50克,番茄100克,鸡蛋2个,盐适量,食用油80克 。
2、秋葵洗净后去蒂 , 切成薄圆片 。
3、番茄洗净后去皮,切成薄片 。
4、鸡蛋加少许盐打散 。
5、锅中放入食用油,油热后倒入秋葵翻炒,炒1分钟左右,炒熟 , 放入盐调味 。
6、倒入鸡蛋液 , 待鸡蛋凝固了就熟了用锅铲,划成小块 。
【秋葵炒蕃茄 番茄秋葵炒蛋步骤】7、倒番茄炒半分钟,关火即可 。
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