1、杏仁粉含天然维生素E，常吃能养颜美容，杏仁粉含有49%的杏仁油可用于保养皮肤 。
2、杏仁内含丰富的粗纤维质，每天早上喝一杯杏仁茶能增加肠胃蠕动，可以健胃整肠、帮助消化、清除宿便、治便秘 ， 及时清除体内垃圾 。
【杏仁粉护肤的功效与作用 杏仁粉的美容功效与作用】
3、杏仁对肺部的功效很好，冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒，只要每天会早上冲一杯杏仁粉就能强化支气管、去风寒、预防感冒;经常喝杏仁粉可以镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果 ， 杏仁在这方面的作用无与伦比 。
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