1、准备食材:鸡胸肉500g,生姜适量,黑胡椒适量,椒盐适量,生抽适量 。
2、鸡胸洗干净,切块,锅中放料酒葱姜煮熟 , 捞出,晾干 。
【如何用空气炸锅烤鸡胸肉 怎样用空气炸锅烤鸡胸肉】
3、加生姜黑胡椒椒盐生抽腌制20分钟 。空气炸锅180度预热三分钟,放入鸡胸肉加热7分钟 。
4、7分钟后取出 , 翻面 。继续加热5分钟 。
5、翻面,撒黑胡椒,继续加热3分钟,取出 。又香又嫩哒 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
1983年,江苏一对父母不想儿子打光棍,竟把15岁女儿嫁给儿媳哥哥
-
-
-
全靠《鱿鱼游戏》李政宰戏里戏外模样反差极大,帅气脸蛋全靠这招保养
-
伍子胥祖籍是哪里,伍子胥是哪里人?他为何要鞭尸楚平王?
-
2022男孩姓金虎宝宝叫什么好 品质美好的宝宝名字
-
-
梅子的小情绪|“乌鸦反哺,天经地义,帮衬弟弟算啥”“都是一家人,别太计较”
-
2024年九月初七出生夏姓女孩名字叫什么生辰八字五行查询
-
-
欧洲人|中世纪欧洲有多荒诞?贵族几乎一生不洗澡,国王门外堆满粪便
-
-
-
-
-
戴向宇|戴向宇富二代身份坐实,陈紫函婚后住北京豪宅,感叹:想多生孩子
-
-