【豆角热量 豆角热量介绍】1、豆角的热量是不高的 。每100克的豆角，所含的热量大约在34大卡 ， 由此可见，豆角所含的热量是比较低的，很适合在减肥期间用来食用 。
2、吃豆角是不会长胖的 。因为豆角所含的热量比较少，只要适量的食用就不会长胖 。我们在吃完饭之后，可以进行适量的运动，热量一旦消耗，体重自然而然就会降低 。千万不能吃完饭了 ， 就去选择睡觉，这是很容易发胖的 。
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