人这一生怎样活着才是有意义的_知道经验

一、珍惜生命
生命对每个人只有一次。在高压高速的时代，生命的长短已经不能用年龄来衡量。
三十一岁的于娟，因一次跌倒查出自己已到乳癌晚期，生命存留时间仅仅剩下一年多。
经受常人无法忍受的巨大痛苦，看着白发双亲为了女儿身心憔悴，看着深爱的老公为自己操劳加倍，特别是才一岁多的幼儿没多久就要成为没妈的小草，她既愧疚又懊悔。后悔当初为了名利争强好胜，呕心沥血的学习；为了更上一层楼，一次又一次远走他国与家人聚少离多。
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀) ，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
人总是这样，到了失去的时候才想起珍惜。
经书有云：一切所得，皆因缘起！
你就是这个世界的缘。所有一切，都因围绕你而展开。
当这个世界没有了你，也就等于你没有了整个世界！
赵本山有个笑话“人走了，钱没花完”！人都走了，钱花没花完你也别惦记了，反正跟你也没啥关系了。更有笑话是，不仅钱没了，房子和车子都没了，甚至老婆和孩子也是别人的啦，等于玩儿命折腾半辈子，都给别人打了工。
其实平时所有的工作生活都是为了这个肉身服务，只有这个肉身载体能盛放我们名利权情。虚的东西你再爱，也得有实的东西做依托。
而大部分人恰恰相反，为了享受个虚面儿玩儿命糟蹋自己的身体，到头来一场空。
只有活着有性命，才能奢谈人生。
珍惜生命，因为你就是整个世界！

二、活在当下
经历一次次蚀骨腐心的化疗及癌痛之后，她居然轻松的说，除了疼痛，得了癌症并没有一点点的倒霉感觉，反而觉得更容易得到快乐！。
一般人如若得了不治之症，想想自己不久于人世，吓都吓死了。而于娟不仅从来没有觉得倒霉，也从来没有人生尽毁的失落。是过于盲目的乐观吗？不是的。
因为这个时候的她只想活着。只想再多点给孩子母爱温暖，多让父母看看女儿，多爱人抱抱妻子。
在意识到对于生命和生活，她已经无法控制的时候，她索性放下一切。既然不能控制生命的长短，那就努力活在当下。于是他的目标非常明确和单一，就是专心挣扎努力活着，活好当下的每一天。如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐
我们中国有句成语叫“瞻前顾后”，这代表了绝大多数国人的生活状态。
于娟曾经也这样生活。无论喜不喜欢，为了多些机会拼命考证，加班熬夜出国留学，看似忙碌充实，但每一步都是时刻紧张，时刻焦虑，时刻拼命，终于病倒！
中医里有一种五行调理法，把七情六欲与五脏六腑相对应。例如爱生气的人肝功能差，因为肝主疏泄其情为怒。同样长期压力过大思虑过度的人脾胃功能就弱，长期焦虑担心的人肾气不足…
所以你看这些优秀的人，每天失眠焦虑高度紧张饮食无度！他们是在用现在堵将来，堵到最后一旦失去健康满盘皆输。
有个风水师傅告诉我，人经常是怕什么就来什么。有些人生怕将来万一生病了没钱治，所以拼命挣钱，结果最后他的钱几乎都会花在生病治病上。
看，为了一个未知的将来把自己的命熬干，这无异于傻子干的事。
有位扫地僧总是苦闷每天扫完后又落一地的树叶。有一天他终于想出来一个好办法，他把大树摇啊摇，晃荡很多树叶下来，收拾完树叶他想，明天终于可以不必再打扫这么累了。没想到第二天一睁眼，又是满地的落叶。就在他苦闷之时师傅走过来告诉他，无论你怎么用力，明天依然会有落叶飘下来，这就是自然的规律。
人生也是如此，命运无常，该来的总会来，该走的总会走，与其惶惶终日，不如把心安于当下。
库里希坡斯曾说:“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。惟一‘存在’的是现在。”
活在当下，简单，踏实，快乐的过好每一天才不辜负我们的人生。
聚焦当下的每一天，虽然仍有病痛，却也让于娟剩下的每一天没有丝毫浪费，活的充满意义。

三、让生命有意义。
1.尽情品味痛苦与喜乐。
一盘菜的价值在于人们仔细咂摩了它的味道。
生命也是。
人的一生有苦就有甜，有辣就有咸。这都是生命的组成部分。
病痛中的于娟并未放弃尽情享受快乐。她和病友们兴致勃勃的发明了多种民间义乳并闹出来很多笑话，绿豆做的义乳长了芽，大米做的义乳发了霉，气球做的义乳被挤爆了还把阿姨的衣服弄湿了。这为数不多的欢快也让冰冷的病房偶尔些许喜乐。
发病时她又冷静的记录着身体的痛苦，留下的文字刺痛人们的感官，也警醒着我们。
是的，既然躲避不过，就迎头而上，把生活的苦咀嚼烂碎，哪怕痛苦也是营养！
2.有生之年努力付出爱与被爱
爱是有生命的循环。
所以有这么一句话，爱出者爱返，福往者福来！
生病之前的于娟就是一个为别人全力付出的人，所以在生病之际，她收到了太多的爱。
先是经久不见的堂弟自告奋勇捐肾捐髓，接着是远的近的同学朋友倾尽关系帮他协调住院治疗，又是儿子过圣诞的时候学友送来的各种彩带气球。大伙儿有钱出钱有力出力，甚至小时候做公益帮助的一位农村妹妹也差了老公送来救命钱。大家不遗余力的把她一次次从死亡线拉回来让她在这世界多逗留一天。
比起大多数人的玩时推杯换盏，事上人走茶凉，拥有这么丰厚纯实的友爱，于娟也算是相当“富豪”的了。
虽然并非出于势利，但我觉得于娟的总结的道理真的是非常实在：在货币贬值物价上涨的今天，存钱不如藏富于民，在别人需要的时候尽一点力量，也许某一天自己需要的时候，付出的爱会以更多倍返回来。
3.让生命有使命感。
记得一位讲课的老师曾经把使命这个词解释成使命就是如何使用自己的生命。
使命不仅仅是大人物，生活中大部分都是凡人，但是凡人也有自己的小使命。哪怕是阶段性的使命。
在这个与癌症斗争的过程中，每个人都竭力发挥着自己的使命。
朋友们尽心尽力。
光头老公宁愿给她“擦一辈子屁股”只求她活着。
病房里的孔雀爷爷无缘无悔细致入微的照顾着自己十五年瘫痪在床的不讲理的老伴儿。
刘姐的老公在她病中殚精竭力，在她逝后发誓要给受骗上当而受苦的她讨回公道。
而于娟自己本身就非常具有使命感，小时候做公益帮助别人，出国留学都惦记着把“挪威的森林搬回国内”并致力奉献在为山东曲阜的生态林项目。
即便拖着重病之躯亦不放弃，稍微好一点就跑去同为病友的同学那里做无畏布施。
作为一个母亲时刻准备着对儿子未尽的教育。
时刻发挥着“文人的脊梁作用”把自己病急乱投医而受骗上当的亲身经历详细还原，给留存于世的人们以高度警醒。
始终把病房当做调研室，把生病当做课题，分析总结致病原因，从饮食习惯，生活起居，工作状态，情绪心理，到国内大环境的污染，室内空气环境等诸多方面去解读，洋洋洒洒写下数千字的《为啥是我得癌症的非学术报告》
即便是这本数万字的《此生未完成》也是她希望通过这些鲜为人知的真人故事和感悟，哪怕能够提醒或改变某个人的一生。她的痛苦没有白受，她的经历也算发挥了作用。
”毕竟，这些东西绝大多数人是永远没有机会知道，但是有些东西却是人生最内核而日常最容易忽视的，无论大家是否意识到，一个人走到最后，总是要面对自己灵魂修持的。”
蒙田说，生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。
日本有个习俗叫做终活，就是很早就为自己生命最后一刻准备很隆重的仪式。
其实人生一世，不是为了那一刻给别人看的仪式，时时刻刻珍惜生命的拥有，享受活着的精彩，让自己拥有一个丰满灿烂的人生过程，这样的人生才是真正有意义的人生，无论它在哪一刻停止，都不会留有遗憾。
读这本书时，我能想到，一个将死之人，她在奋力的说话，想把他知道的都告诉你，恐怕你再走他的路，恐怕你再抱有她的遗憾，这是怎样的不甘心，怎样的锥心之痛，又是怎样的博爱！
在此，向于娟深深的致敬，感谢！
也希望我们用心体会她用生命换来的这份感悟，真正用到自己的身上，不浪费每一刻生命。
以下是部分金句：
为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了性命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。
我不知道有没有机会育子成才，但可以用今天的行动告诉自己的孩子：你的妈妈不是懦夫，所以你的人生里，遇到珍贵关键的人与事，要积极争?。?可以有失败，但是不能有放弃。
人世间每个人都有自己真正想要的东西。知道自己想要什么是非常幸运的，而能真正在所不惜即便拼命，尽其所能达到目标，我觉得是幸福的
若天有定数，我过好我的每一天便是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蚍蜉。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。我一直在想执着和执著的区别。