【晚上睡不着白天补可以吗 晚上睡不好觉白天补一下可以吗】1、如果晚上睡不好，白天是可以补睡的 。每个人都有睡眠补偿的能力，只是各人的能力有大小之别 。
2、不过，如果天天如此 ， 就会成为睡眠习惯，晚上更难入睡了 。所以，应该是偶然补偿没问题，经常睡不好就要找医生检查原因，对症治疗 。
经验总结扩展阅读
-
-
我们总说一个成功的男人背后一定有一个默默奉献 婚姻中，聪明的女人，不会去强势，反而会使用温柔
-
-
-
-
-
无头鱼为什么把头砍掉,市场上卖的鳕鱼为什么都没有头？
-
-
-
-
-
-
-
-
-
人到中年，有儿子和没儿子差距大吗？这几位男人说了大实话
-
-
未来十天，桃花盛开，原地等候，拼命克制，爱神眷恋，重新牵手
-
-
