1、食材:大米50克 , 代餐粉2汤匙,红糖1汤匙 。
2、前一晚将米洗净后 , 倒入代餐粉,充分搅拌后再加入适量水 。预约好时间,第二天就可以吃到香喷喷的粥啦?。ㄔ谙疵姿镜垢删缓蠹尤氪头郯柙龋?再加入煮粥所需足量的水,再一次拌匀,可以让代餐粉搅拌充分,不成坨) 。
【甜粥的美味做法 甜粥的美味做法视频】
3、粥煮好后加入红糖,充分拌匀后就可以吃啦!
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