舒缓肠胃
甘草茶有助于缓解胃痛、食物中毒、治疗溃疡、胃灼热，并在便秘时启动消化道，这一切都归功于甘草酸 。
清洁呼吸系统
甘草根含有抗炎成分，可以使肺部粘液变松 ， 疏通堵塞的鼻腔，因此对治疗咳嗽或咳嗽非常有效流感症状 。
缓解压力
压力是由肾上腺持续产生的皮质醇引起的 。皮质醇是压力荷尔蒙，甘草香茶能够调节它 。最后，肾上腺可以休息一下，防止肾上腺疲劳 。
保护我们远离癌症
研究表明，甘草可能有助于乳腺癌和前列腺癌的治疗，这进一步得到了传统中医相同治疗方法的支持 。然而 ， 甘草的这一用途仍有待全球证明 。
用于头发和皮肤的健康
甘草根含有胆碱、钾、磷、蛋白质、维生素B和类黄酮等元素，用于促进头皮健康，防止头皮屑、脱发、修复皮肤损伤 ， 以及治疗湿疹和皮疹 。
防止蛀牙
使用甘草茶可以防止蛀牙 ， 因为其中的化学成分有助于防止口腔中的细菌，这些细菌会导致导致蛀牙的牙斑和酸的形成 。
用于治疗胃灼热
注意事项和建议
长期食用甘草会导致一些副作用，例如高血压的症状低钾、虚弱、瘫痪或偶尔脑损伤 。
【甘草茶的功效和作用有哪些,乌梅甘草茶的功效与作用】
此外，年幼的孩子，怀孕的母亲或哺乳的母亲应该不惜一切代价避免甘草 。
