1.
准备好食材，鸡胸脯肉和大米
2
鸡胸脯肉洗净 ， 切大块
3
取小汤锅，加适量水 ， 放入胸脯肉煮20分钟
4
把胸脯肉捞出
5
去鸡骨鸡皮
6
切碎鸡肉
7
小锅里放点油，放点葱
8
放下胸脯肉，小火煸炒
9
加点鲜抽炒匀，关火
10
把鸡汤倒入炖之宝
11
把洗好的米放入
12
煮熟
13
放下鸡肉
14
搅拌匀，煮开2分钟
15
加点盐，撇去浮油即可
注意事项
1.煮熟后切碎的鸡肉，量在40克左右，大米的量是80克 。
2.煮婴儿粥，米的用量太少不好煮，所以每次可以稍微多做些，宝宝吃不了，大人可以吃.
3.盐与鲜抽的用量都非常少 。
【怎么做煮鸡肉 - 经验总结 www.jingyanzongjie.com】
4.鸡汤里的油可以一起煮粥，吃时撇去.
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