这个概念简单来说 ， 就是说一套做一套 。 表面上同意的事情 ， 实际操作上又故意使绊子 。
综艺节目《再见爱人》中 ， 王秋雨和朱雅琼在车里大吵了一架 。 最后 ， 王秋雨主动让步结束了这场争吵 。
表面上看他是大度宽容的 ， 但下车时 ， 他却锁住车门径直离开 ， 把雅琼独自关在车里 ， 让人后怕 。
作为丈夫 ， 这一操作看似是无意识的行为 ， 但却令人反感 。
对于女人来说 ， 宁可不欢而散 ， 也不希望丈夫言语上让步 ， 行动上却仍有惩罚的意味 ， 这让人产生强烈的恐惧和不安全感 。 这类情感暴力 ， 不得不防 。
文章图片
加藤谛三在《情感暴力》中也明确告诫我们：“如果你是一场情感暴力的受害者 ， 一定要懂得及时抽离出来 ， 不要深陷在施害者构设的陷阱里 。 ”
04
善意的操控
所谓善意的操控 ， 就是以善意为名 ， 控制对方的心 。
有一种丈夫 ， 他不会直接攻击自己的妻子 ， 而是为攻击性的言语 ， 包裹上糖衣 ， 在外表上很难分辨 。
如果跟这样的丈夫一起生活 ， 你会发现自己与对方的地位是不平等的 。
他会以“都是为你好”为由 ， 让你做出牺牲和让步 。 他从未看到真实的你 ， 从不在意你的真实感受 ， 你挑不出他的任何毛病 ， 却总感觉浑身不舒服 。
这种善意的操控 ， 不带有身体暴力 ， 表面上甚至是大家羡慕的夫妻模式 。
妻子的大小事情 ， 都有丈夫在贴心安排 。 大到把家安置在哪个城市 ， 小到出门穿什么鞋子 ， 他都为你处理妥当 。
外人都说妻子过着啥都不用操心的神仙日子 ， 只有她自己心里清楚 ， 自己就是一个没有思想的布娃娃 ， 任人摆布 ， 哪里有什么幸福可言呢？
05
《情感暴力》中有一句话让人感慨良多：“情感暴力不易察觉 ， 却让人深受其害 。 ”
很多遭遇情感暴力的人向外人倾诉时 ， 外人都无法理解 ， 甚至认为只要没有身体暴力 ， 其他的都是小事 。
文章图片
其实不然 ， 有调查显示 ， 一个人长期处于精神暴力和压力之下 ， 患焦虑和抑郁的风险是正常人的3倍 。
所以说 ， 婚姻里的情感暴力 ， 我们不得不防 。
以上四种情感暴力行为 ， 你有遇到过吗？
在加藤谛三的著作《情感暴力》中 ， 他会教你识别什么是情感暴力 ， 同时针对情感暴力的受害者 ， 给出了许多合理且有效的建议 ， 帮助你摆脱这种状况 。
总而言之 ， 评价一段亲密关系是否健康 ， 在于夫妻双方能不能在相处中得到滋养和慰藉 ， 求同存异 ， 相互包容 ， 活出自己的风采和活力 。
《情感暴力》一书的作者加藤谛三 ， 他是日本著名的心理学家 ， 作为哈佛大学的心理导师 ， 他出版了很多心理学著作 ， 帮助无数人走出了心灵困境 。
如果你在婚姻中 ， 也正面临关着“情感暴力”的困扰 ， 建议你来读读《情感暴力》这本书 。
它会教你如何处理一段糟糕的关系 ， 收获健康快乐的感情 ， 无论是亲子、夫妻、同事相处 ， 都能从书中得到引导和启发 。
文章图片
一杯奶茶的价格 ， 却获得了经营亲密关系的能力 ， 帮助你更好地处理夫妻关系 ， 让两个人之间能够更加和谐平等的相处 ， 收获真正的幸福 。
经验总结扩展阅读
- 婚姻生活 婚姻中，女人看不到任何希望，男人会情不自禁背叛婚姻
- 男人喜欢和你聊这4个话题，是在告诉你：他真的很爱你
- 男人吃醋时，才会秒回这四个字，女人别傻傻不懂。
- 男人 男人要做优秀的男人，能顶天立地，安小家，为大家，处处奉献自己
- 男和女 幽默风趣的男人，对女人有着极大的诱惑力
- 古言云：“士为知己者死 花尽心思，走进男人内心的女人，是最具有“女人味”的女人
- 人们都喜欢花 男人到了六十岁，把心爱的妻子宠成一朵花
- 女人“疯狂”想你了，才会有三个举动，男人别不回应
- “爱”这个字 行动上的爱，最有安全感，最有安全感的男人，最值得珍惜
- 这几种特征的男人内心非常阴暗，遇到请远离