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有天马金库休息 , 他正在睡懒觉 , 接到电话让卸货 , 他心里很烦躁 , 起床气让他失去理智 , 跑到厨房往正在煮的粥里放了20多片安眠药 , 原以为大家瞌睡了可以休息一下 , 没想到同事们喝了粥 , 出现了呕吐症状 , 原本几个人的活 , 都落到了他一人身上 。
忙碌一天后 , 马金库下班准备休息 , 被老板儿媳妇喊住帮忙哄孩子 , 他原本心情就不好 , 看到哇哇哭的孩子 , 更加心情烦躁 , 就表示拒绝 , 对方却说“你是打工的 , 让你干啥就干啥” , 这句话触碰到了他的自尊心 。
或许是想到自己一直不被尊重 , 马金库失去了理智 , 拿起斧子砸向了对方 , 他后来回忆说 , 当时脑子一片空白 , 没有害怕 , 也不知道怎么停手的 , 他跟对方并没有什么怨恨 , 就是自己情绪的爆发 。
这也是我们一直提醒的 , 不要去刺激一个情绪低落的人 , 你永远不知道 , 对方情绪失控时 , 会做出什么样的事情 。
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如何治愈原生家庭的伤?
回到马金库身上 , 他为何要这么做?
首先 , 这样的行为跟经历有关 。
马金库的人生充满坎坷 , 他的家庭不完整 , 父亲脾气暴戾 , 母亲改嫁也让他没有归属感 。
他渴望被关爱 , 但一直得不到 , 心里失去平衡 。
其次 , 跟性格有关 。
他性格内向 , 不善言谈 , 也不知道如何排解自己受到的委屈 , 被同事排挤 , 以及突如其来的加班 , 都让他感到愤怒 。
如果他身边有人能及时宽慰 , 引导他排解情绪 , 或许他也不会做出这样极端的事情 。
没有人的生活一帆风顺 , 每个人都有自己的经历 , 有的人遇到的困境比他还多 , 为何还能成长为温润如玉的人 , 关键就在于自我调解 。
武志红老师在《为何家会伤人》书中 , 不建议我们去改变父母 , 如果你遇到一个情绪暴躁的父母 , 与其去改变他 , 不如去谅解他 。
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他的错误跟你无关 , 你不需要为对方的行为买单 , 完全可以通过努力提升自我 , 从原来的圈子脱离出去 。
凡是过往 , 皆为序章 。
我们没有办法改变童年 , 但可以通过努力 , 给我们的孩子一个更好的童年 。
在心理学上有个“精神母亲” , 意思是我们很容易受到成长环境 , 以及生活习惯的影响 , 这些思维也左右着我们的精神 , 要想改变自我 , 需要思维升级 , 摆脱原来思维观念的影响 。
这一点有些难 , 但非常有必要 , 如果你总是把自己当成受伤害的人 , 遇到问题就不自觉地抱怨 , 就会陷入自我同情的消极 , 而如果你能自立自强 , 就会把思维集中到找解决问题的方法上 。
那些隐藏在脑海里的回忆 , 会不定时冒出来 , 给你带来一些情绪 , 你可以学会分离 , 潜意识里告诉自己 , 你已经强大 , 不会被过去的事情左右情绪 。
被情绪左右的人是可悲的 , 就如马金库 , 他的倔强帮不了他 , 得知后半生都要在监狱度过时 , 他眼中的笑意没有了 。
也希望他的事情 , 可以让天下的父母警醒 , 孩子的内心细腻而敏感 , 在孩子年幼时 , 多给孩子一些信任和鼓励 , 不要让他被自己的情绪影响 , 让孩子活出自我 , 是为人父母的本分 。
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