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最近新一季「哎呀好身材」开播了 ， 有四男四女8位常驻嘉宾 ， 他们会在海岛上进行健身大PK 。
他们除了要在录制节目期间完成身材管理的目标 ， 还要参加各种团体赛 ， 比如参与感满满的水球 。 \uD83D\uDC47
除了团体挑战 ， 个人技能也很加分 ， 比如蝎子摆尾式跳绳就很考验身体素质 。
网友们表示用breaking的方式跳绳真的学不来 。
为了秀身材 ， 很多人都能开发出五花八门的绝活 ， 永远都找不到天花板 。
对减肥野路子的探索也是一样 ， 比如吞蛔虫、裹保鲜膜暴汗、泡辣椒浴等等 。
很多减肥偏方被贴上了「高效」、「不反弹」的标签 ， 稍不留意就会入坑 ， 一姐今天就来盘点一下奇葩的减肥方法 ， 看看它们到底有没有用~
打滚能减肥？
艺术培训学校的李老师貌似很懂「新概念减肥法」 ， 在他看来 ， 把擦地板的学问用到减肥上 ， 效果肯定不会差 。
虽然也曾遭到过质疑 ， 但是李老师坚持认为 ， 滚一滚就能调动全身肌肉 ， 还能帮保洁阿姨减少工作量 。
评论区的舞蹈生表示这都是家常便饭 ， 谁当年还没面对过疾风了？
不少网友觉得发现了减肥密码 ， 表示一定要像舞蹈生一样高标准、严要求 。
但是 ， 一批思路新奇的网友琢磨着 ， 这打滚减肥的玄学 ， 到了其他物种身上咋就不香了？
咱也不敢说打滚到底能不能减肥 ， 但可以确定的是 ， 一群人在地上滚来滚去的视觉效果绝对拉满了 。
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