寒天已至 ， 空气越来越干燥 ， 皮肤自然也变得缺水紧绷 。
在这时 ， 一些姐妹会发现自己脸上的斑明显加深 ， 甚至还长出了新斑点....
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不少人都会觉得纳闷：明明最危险的夏天都过去了 ， 怎么到了天冷了反而还长斑了呢？
但其实“春夏季才长斑”根本是个认知误区 ， 容易掉以轻心的秋冬季反而长斑风险更高！
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秋冬季为什么更容易长斑？ 一、皮肤干燥缺水
秋冬季我们的皮脂腺分泌会减弱 ， 皮脂膜功能会逐步降低 ， 对外界产生的刺激反应会更强烈 。
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气候变得干燥且温差明显、大风天气多 ， 皮肤就会出现敏感、干燥、缺水、暗沉等问题 ， 黑色素代谢也会降低 ， 容易导致黑色素堆积 ， 色斑加深 。
二、忽视防晒措施
大部分姐妹认为 ， 秋冬季紫外线减弱就不会对皮肤造成影响 ， 就开始懒得做防晒
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但其实秋冬季的紫外线仍然强烈 ， 并且秋季云层稀薄 ， 对紫外线的过滤能力弱 ， 照射到皮肤的紫外线就会更多 ， 容易引起皮肤堆积黑色素 。
三、新陈代谢变缓慢
血液循环速度下降 ， 皮肤血量的含氢量会下降 ， 皮肤出现明显的暗沉 。
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此时面部皮肤的老化角质也会过量堆积 ， 既不利于营养成分的吸收 ， 又会导致肌底黑色素代谢速度下降 。 二者相互影响 ， 就导致了色斑加重的问题 。
四、不及时替换护肤品
秋冬季天气干燥、空气湿度降低 ， 很多夏天用的护肤品很难给到肌肤足够的水分和营养 ， 这会导致肌肤抵抗力下降 。
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原本干燥敏感的肌肤就会容易出现泛红、敏感、红血丝等问题 ， 皮肤屏障一旦受损 ， 皮肤就会产生保护机制分泌出更多的黑色素 ， 导致色斑增多 。
平时不察觉 ， 一罗列出来才知道原来秋冬季这么危险！那么我们可以做些什么来拒绝秋冬季长斑呢？
秋冬季祛斑放大招！ 大招一：加强保湿
十干九斑 ， 如果肌肤长期处于缺水干燥状态 ， 那么长斑风险会大大增加！所以秋冬季加强补水保湿非常关键 。
秋冬季选择护肤品的时候一定要看好成分 ， 所选产品的主要配方中至少有一样强有力的保湿成分 。 像玻尿酸、海藻糖、神经酰胺、角鲨烷这些都是不错的选择 。
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此外 ， 产品的质地也非常关键 。 春夏季用起来刚刚好的水乳在秋冬是肯定不够用的了 ， 必须要有一款膏霜质地的产品才可以 。 因为膏霜类产品含油脂成分 ， 同时是大分子结构具有良好的封闭性能 ， 能够在肌肤表面形成锁水层 ， 防止水分蒸发流失 。
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当然 ， 除了每日进行的护肤工作之外 ， 多喝水和利用像加湿器这样的小家电也是可以帮助补充水分、缓解皮肤干燥的哦 。
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