菠萝蜜的营养价值
菠萝蜜的营养价值是非常高的，不仅仅是它的果肉，包括它的籽，它的皮，它的树木的叶都有着特殊的用途 。
菠萝蜜的果实是长在树干上的，非常高产 ， 单果重量可达80公斤 ， 大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之最，因此有“热带果王”美称 。
菠萝蜜的营养价值很高 ， 含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质 。果（肉）具独特香甜味 ， 鲜食或加工罐头、果脯、果汁 。种子富含淀粉 ， 煮食 。木材做家具及供建筑用材根、叶也可入药 。
菠萝蜜的功效与作用及其营养价值3菠萝蜜的功效与作用
吃菠萝蜜对大家健康是有好处的 ， 首先菠萝蜜对我们减肥瘦身是有好处的’，因为菠萝蜜中是有我们人体所需要的大多数营养物质 ， 特别是其中有维生素的存在，而且菠萝蜜中还有纯天然的矿物质存在，所以说菠萝蜜就可以有效的帮助我们人体促进消化和吸收了 。同时对来说，实际上减肥的功效是很强的，因为菠萝蜜可以有效的帮助我们起到酸解脂肪的功效，同时还可以每天都吃些菠萝蜜 ， 这样对我们解决肠胃不适也有好处 。
菠萝蜜对于清理肠胃的功效也是很强的，因为菠萝蜜中是是有一种蛋白酶存在的 ， 这种物质可以起到促进食物分解的功效 ， 同时还可以有的增加我们肠胃的蠕动 。这样对解决肠胃不适和便秘的情况有好处 。
菠萝蜜对美容也有意义，因为菠萝蜜中是有丰富的维生素B存在，这样是能有效的帮助我们滋养肌肤的，同时对我们防止皮肤干裂的问题也有好处还可以利用吃菠萝蜜的方法来滋润头发光亮，是促进我们健康的好选择，还可以吃菠萝蜜来消除我们身体的紧张感，还可以增强身体免疫力 。
1、菠萝蜜成熟后味道甜美醇香，可食用部分含有大量的碳水化合物和大量的维生素C为主的营养物质，能够生津除烦、解酒醒脾，对于脾虚气弱、酒精中毒以及产后乳汁分泌不足有很好的辅助调理作用 。常吃可以强身健体，润肠通便，增强人体的免疫力，提高抗病能力，有一定的美容作用 。
2、但是在食用时要注意以下几点：因为菠萝蜜中含有大量的碳水化合物，会影响体内的血糖水平，所以糖尿病人尽量少吃或者不吃，避免升高血糖而加重病情影响身体健康 。如果对菠萝蜜中的某些成分过敏，食用后出现接触菠萝蜜的身体部位肿胀、瘙痒、皮肤出现皮疹的人群 ， 就要避免再次食用菠萝蜜，以免过敏症状再次出现 。
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4、菠萝蜜有哪些营养价值?有很多人会把菠萝蜜和榴莲弄混，因为菠萝蜜也是热带水果，是世界上最重的水果 ， 外形上和榴莲有相似之处 。菠萝蜜分为干包和湿包，对于菠萝蜜的果肉，就像榴莲一样，有些人喜欢有些人不喜欢 ， 但实际上菠萝蜜的果肉和种子营养成分都很丰富，而且用途多样 。
一、菠萝蜜的营养价值
菠萝蜜的营养价值主要在以下几点：第一，菠萝蜜当中含有大量的淀粉成分，因此煮熟之后比较易消化，有利于肠胃吸收，能够为机体提供能量，而且淀粉水解为麦芽糖和葡萄糖之后 ， 能够缓解低血糖的症状 。第二，菠萝蜜当中含有的蛋白质成分能够促进人体发育以及受损细胞的修复和更新，对于营养不良者有很好的帮助，对于病后体虚者也能够提供很好的营养 。第三，如果出现了发烧感冒喉头水肿的症状，喝一杯菠萝蜜的水就能够起到很好的降温作用，而且对支气管炎的病情有很好的辅助恢复作用 。
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