秘诀四：早起喝蜂蜜，睡前喝红酒
提到养生之道 ， 舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟 。可能第二天起来会有水肿 ， 有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜 ， 好过喝咖啡 。
秘诀五：生活、饮食简单
舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样 。每天尽量睡足6~7小时 。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果 。
参考资料：
百度百科护肤
首先，用的化妆品一定要用好的 。不要买劣质的 。
1.隔几天素颜一下，让皮肤缓一下 。
2.要卸妆，卸干净 。用卸妆液或者油，然后再用洗面奶清洗 。
3.护肤品我就不推荐什么牌子了 。每个人的肤质不一样，适合的也不一样 。水，乳，霜，要用全套的 。精华、眼霜看自己的情况用 。
1 做好卸妆和洁面，千万别图省事 ， 就一次解决 。卸妆是卸妆、洁面是洁面，不能混为一谈 。而且粉底液、粉饼、遮瑕膏等底妆要用卸妆油 ， 眼线、眼影、睫毛膏等眼妆以及唇妆要用眼唇卸妆液 2 每周敷1～2次清洁面膜 3 多喝水多吃水果蔬菜
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4、经常化妆怎么护肤呢?经常化妆皮肤会差吗?经常化妆注意什么?经常化妆怎么护肤？
一、做好皮肤的隔离保护 。
化妆的时候，很多女生很容易跳过隔离霜这一步 ， 但是你知道吗，在涂粉底之前涂上一层隔离霜 ， 可以很大程度上保护皮肤 。因为面霜本身可以隔离灰尘和化妆品，出门可以抵御紫外线，不仅可以起到点缀皮肤的作用 ， 更重要的是起到保护作用！不要为了节省一点时间而偷懒 。完成事情不需要一分钟 。只有坚持下去，你的皮肤才不会因为化妆而越来越差！
第二 ， 及时做好清洁工作
众所周知 ， 化妆不卸妆等于“慢性毁容” 。其实这句话还是挺有道理的 。脸上的化妆品残留如果不及时清除干净，很容易产生痘痘 ， 一系列皮肤问题就会找上门来，想哭就哭 。每天回到家，最好在晚上10点前卸妆洗脸 。10点以后，你的毛孔会慢慢张开 ， 对皮肤伤害很大 。
第三，要经常给皮肤补水 。
每次清洗后，皮肤都处于缺水状态 。这时候就要及时给皮肤补水了 。不然会把干燥的皮肤拉出来，然后稍微顺风吹一下皮肤就绷得紧紧的 。无论是干性皮肤还是油性皮肤 ， 清洁后都要及时给皮肤补水 。一周敷两次面膜可以更好的保证皮肤的正常运作 。想要好皮肤，偷懒是不行的 。
你经常化妆吗？
不一定 。不使用任何化妆品，清洁良好但不要过度 。说实话，不会让皮肤越来越差 。想想看，熬夜，吃甜食，吃辣，内分泌失调等 。都是皮肤变差的原因，而年龄和不防晒也会让皮肤衰老……这么多原因，你只怪“化妆” 。与其担心化妆品，不如担心PM2.5
化妆要时刻注意3点 。
1、护肤很勤快:
一般来说，如果女生愿意花很多时间在化妆上，那么也一定会花很多时间在护肤上 。化妆前会选择效果好的隔离霜 。化妆品会选择养肤的，每次卸妆都会精心保养皮肤 。即使偶尔不化妆，也会出门涂防晒霜 。即使长期化妆也不用担心皮肤变差 。
2、卸妆很干净:
很多妹纸化妆要一个小时，卸妆只要一分钟 。只是小心翼翼，漫不经心的化妆，还想让皮肤不变差？那是不可能的 。日常生活中，我们总能看到一些化了很久妆的女生 。如果她们卸妆后皮肤还是好的，那么卸妆工作一定更认真 。在卸妆的选择上要更认真一些 ， 比如选择适合皮肤的 ， 还有就是选择眼部和唇部专用的卸妆水 ， 卸妆后做好洗面奶对皮肤的清洁工作 。
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