菠萝和酸奶可以同时吃吗 _生活百科

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1、吃菠萝一般能喝酸奶，一起吃通常不会损害机体健康。
2、菠萝含有较为丰富的维生素C、碳水化合物、粗纤维等营养物质，而酸奶含有一定量的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养元素，二者先后摄入通常不会在机体内产生明显的不良反应。
3、菠萝与酸奶均含有较多的酸性一起吃物质，适量食用能够刺激胃酸分泌，对改善食欲有一定的辅助作用。
【菠萝和酸奶可以同时吃吗】4、注意事项：在生活中不建议吃完菠萝过量饮用酸奶，以免引起肠胃不适，进而出现腹胀、腹泻等不适症状。