由于MACA生在在贫瘠的高原 ， 须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳 ， 恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂 。
3、提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等 。
4、抗更年期
调节内分泌 ， 对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素 ， 容颜 。
5、活跃生育
促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖 。
6、增强记忆
使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步 ， 中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰 。
玛卡的食用方法
玛卡干果有很多种吃法，在秘鲁和玻利维亚的印加人 ， 常用来煮食，磨粉吞食，或加入面粉烤玛卡曲奇，也就是说玛卡干果的吃法很多，常见的是：煲汤，泡酒，比例1:10浓郁 。
1:20刚好适宜，磨粉混合蜂蜜或加入甜品中都可，直接咀嚼玛卡干果也可 。
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5、紫玛卡价格不论是从穿衣打扮还是化妆上均可以从视觉上达到给人长留下深刻的因袭 。这些方法不仅安全而且效果不错，对于女生来说，这些生活细节也是尤为重要的一点 。在未来的发展生活方式当中可以看到 ， 人们一旦选择了一个较为现代化的产品和服务，总是能够拥有更多的发展空间，紫玛卡价格多数在四十到五十元之间 ， 这种植物的提取的保健药物也有很多种，并且曾经在欧美国中风靡一时 。深受当地人们的青睐 。
后来延伸到亚洲等国家，紫玛卡价格又再次继续上升 ， 人们对于这种新形势的营养品也在逐渐接收当中 。好的药物具有较高的营养价值，符合人体日常营养所需 。另外，这种紫玛卡能够给女性的肌肤带来更多的美容效果，食用一段时间之后就会看到肌肤变得细腻光滑 。
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