
购买选择隐形眼镜需要注重什么？
当我们佩戴隐形眼镜时，镜片覆盖着⻆膜 ， 形成氧气传到角膜的一道屏障，透氧率就是衡量这道屏障的指标，数值越大即代表越透氧，透氧率不足会令角膜出现缺氧的情况 。当角膜长时间缺氧，结膜血管会开始向角膜边缘增生，引致角膜水肿、发炎，导致双眼疼痛不适 ， 且出现流眼水、怕光等问题 。严重的水肿情况会导致角膜结疤等问题，使佩戴者不能再戴隐形眼镜，也可能永久影响视力 。
所以隐形眼镜镜片的含水量越高 ， 透氧率就会越高，佩戴时感受到的异物感也会较低，但高含水量也代表水分会蒸发得越快 ， 若佩戴者泪水不够补充镜片所需水分的情况下 ， 镜片就会因保水性不足导致异物感、眼干、红眼，或者透氧效果可能达不到理想化进而令⻆膜缺氧及增生血管等问题 。

所以说，过度干燥的镜片会摩擦到角膜表面破皮，危害眼睛健康，所以佩戴者验配隐形眼镜时需特别注意泪水分泌情况 ， 以选配一副高透氧度但含水量不会过高而无异物感的隐形眼镜 。
日抛、月抛和年抛 ， 选哪种？
市面上隐形眼镜的种类多为日抛，月抛型及年抛型，顾名思义，在适当佩戴及清洁镜片的情况下月抛型镜片可使用一日、一月或一年之后抛弃 。不过，由于在戴和除隐形眼镜的过程中难免会沾染细菌，如果清洗不当，很有可能会污染眼睛 ， 而且隐形眼镜在使用后，整体透氧度及材质都会下降，所以尽可能购买日抛或月抛型 。

佩戴不当 眼角膜易受损
每日戴、除隐形眼镜，佩戴者是有可能意外被镜片或指甲刮损角膜的，严重者会有眼红、刺痛、怕光、视力模糊等现象 。一般而言，角膜表面受损，过几天便会自然痊愈，但期间需立即停止佩戴隐形眼镜，并就医看是否需要使用抗生素眼药水滴眼 ， 避免角膜伤口感染导致角膜溃疡，同时令受损的角膜尽快愈合 。
佩戴隐形眼镜的三大禁忌
佩戴时间切勿超过10小时
一般而言，佩戴隐形眼镜的时间 ， 最好限制在每天8小时以内，最多不超过10小时，但实际佩戴时数仍需视个人眼睛状况及作息习惯而定 。长时间佩戴隐形眼镜会使眼睛泪液分泌不足，或泪液过度蒸发 ， 令眼球表面无法保持湿润，导致干眼症 ， 继而令眼睛疲倦以及增加敏感甚至受细菌感染的可能 。

一定要用专门的护理液清洁镜片
佩戴者应正确使用隐形眼镜护理液清洁镜片，切勿以生理盐水、自来水、矿泉水浸隐形眼镜，否则不但没有杀菌抑菌效果，还容易滋生更多细菌，只会把隐形眼镜越洗越脏！
不适合佩戴隐形眼镜的场所
最好不要在游泳时佩戴隐形眼镜，因为沙滩或泳池的水含各种微生物，佩戴时微生物会紧贴于角膜上，增加角膜受细菌、寄生虫、真菌、病毒等感染的风险 ， 从而导致角膜溃疡，其中以亚米巴原虫及绿脓杆菌感染最为严重 ， 可导致眼角膜出现脓疮甚至蚀穿而需要角膜移植，严重情况可引致永久失明 。睡觉的时候一定不要佩戴隐形眼镜，否则容易导致角膜缺氧，甚至发炎等问题 。

此外，吃烧烤或火锅时也尽量不要佩戴隐形眼镜，因为隐形眼镜会受外在环境温度较高的影响下变得过x而黏在角膜上，但并非熔化了 ， 这时候佩戴者千万不要过度用蛮力摘除隐形眼镜，否则容易导致角膜受伤 。正确处理方法是使用大量生理盐水或隐形眼镜药水冲洗眼睛，然后轻力摘下隐形眼镜，并尽快找眼科专科医生求诊 。
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