奶茶的热量相当于3碗饭
一般来说 ， 一碗饭150g左右，也就是3两，它的热量大约是170卡路里，所有一杯奶茶热量相当于3碗饭！不仅如此，米饭是碳水化合物 ， 吃再多也不会胖，而奶茶喝多了不容易消化，容易堆积在腹部让人长胖，所以奶茶可以喝，但一定不要喝太多 。
奶茶的热量高还是可乐的热量高
据我查询得知，550ml可乐热量在250大卡左右，1000ml冰红茶热量在360大卡左右 。而在上面 ， 我们已经算得一杯奶茶300-500卡路里，有可能更高 。所有奶茶的热量高还是可乐的热量高？相比较之下，一杯奶茶的热量确实比较高 。
喝奶茶会胖吗
奶茶具有提神的效果，它热量虽高，但适量饮用的话是不会胖的 ， 但长期喝长胖是肯定的！奶茶中的奶精主要是氢化植物油，这是一种反式脂肪酸，不容易被人体消化，很容易堆积在腹部，如果大量的饮用奶茶，腹部肯定是会长肉的，尤其是睡觉前喝，特别容易肥胖 。
小结 ：关于奶茶的热量高吗 ， 看完全文，大家知道了，奶茶的热量是很好的，一杯奶茶热量300-500卡路里 ， 相当于3碗饭，比可乐、冰红茶热量都要搞，适量饮用好喝提神，喝多了就对身体不好了 。有兴趣的朋友 ， 可以看看女人喝奶茶的四大危害 。
文章插图
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5、可乐和珍珠奶茶比哪个更增肥?可乐比珍珠奶茶更增肥
奶茶：每350ml，104卡，相当于30卡/100ml
普通可乐:一罐370ml，热量155卡,相当于42卡/100ml. 所以可乐要稍高一点.
可口可乐含有咖啡因，长喝容易上瘾，而且可乐含有碳酸，喝多了对身体不好 。因为人体在弱碱性 时状态最佳，再者没有什么蛋白质等，缺乏营养 ， 更可怕的是长喝会发胖，因为他含有糖 。
奶茶的危害主要就是来自奶精，奶精含有食品添加剂，长期服用对人体也是有害无益 。
可乐比珍珠奶茶更增肥
奶茶：每350ml ， 104卡，相当于30卡/100ml
普通可乐:一罐370ml，热量155卡,相当于42卡/100ml. 所以可乐要稍高一点.
可口可乐含有咖啡因，长喝容易上瘾，而且可乐含有碳酸，喝多了对身体不好 。因为人体在弱碱性 时状态最佳，再者没有什么蛋白质等，缺乏营养，更可怕的是长喝会发胖，因为他含有糖 。
奶茶的危害主要就是来自奶精，奶精含有食品添加剂 ， 长期服用对人体也是有害无益
可乐比珍珠奶茶更增肥，可口可乐含有咖啡因 ， 常喝容易上瘾，而且可口可乐有碳酸 ， 喝多了对身体不好，因为人体在弱碱性的时候体最佳，再者 ， 没有什么蛋白质
珍珠奶茶比可乐更增肥 。可乐就是一个液体， ， ，珍珠奶茶当中还有固体食物 ， 珍珠奶茶糖分也很高、、、、、 。。。
看珍珠奶茶的含糖量以及自己额外添加的那些料了
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