有一个心理学方法，可以让你彻底放下一个人( 二 )
每段感情经历都是经验的总结 ， 但并不是每一个人都值得此生怀念 。
有些人给你造成了伤痛 ， 就不要让这样的伤害再来一遍 。
感情需要放下 ， 过往需要看淡 ， 多鼓励自己一些 ， 放下一个人 ， 没有你想象中那样难 。
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让人真正成长的不是岁月 ， 而是经历
懂得心理暗示的真正含义 ， 要对自己进行刻意训练 ， 放不下的原因终究是因为我们“太闲” 。
分手之后 ， 可以给自己一个缓冲期 ， 但千万不能长期停留于此 。
你所谓的放不下 ， 很多时候都是懒惰的借口 。
努力让自己的生活充实起来 ， 世界有很多美好值得你去发现 。
正如张雪峰所说：“一定要花时间多多充实自己 ， 把自己的担心放下 ， 把自己的野心带上 。 ”
让自己忙碌起来 ， 就没有空闲的时间去干涉不相干的人和事 。
让往事随着时间慢慢淡忘 ， 一切的放下都不会太难 。
生活从来不只眼前的苟且 ， 多去挑战未来的不可能 。
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以为把对方的联系方式全部删除就会真的放下 ， 到头来终究是以一种自我欺骗的方式让自己深陷其中无法自拔 。
生活终将会回归平淡 ， 不想回忆过去就尽量让自己忙起来 。
告诉自己世界的美好 ， 训练自己的专注度和集中力 ， 认真起来才不会被烦恼所困扰 。
放下一个人需要时间 ， 在这段时间内多给自己一点提醒 。
一旦想要回忆过去 ， 就抓紧时间做别的事情 。
心胸开阔一些 ， 便不会被凡尘俗世阻碍前进的步伐 。
心思太重 ， 想得太多 ， 难免会放不下 。
多给自己一点积极的心理暗示 ， 一个乐观向上的人 ， 才能活出高质量的人生 。
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卢慕贞女士在和孙中山先生的离别书中提到：“这锦瑟年华 ， 我们互相成全 ， 一别两宽 ， 回头默念 。 ”
点点文字寄托的是对离别的不舍 ， 滴滴真情表达的是对往事的怀念 。
既往不咎 ， 过往不念 。 相濡以沫 ， 不如相忘于江湖 。
往后余生 ， 各自安好 。 人生正是因为有了错过 ， 才会更加珍惜下一个人的到来 。
后来的我们都会收获幸福 ， 既然时间带走了所有的从前 ， 我们也没必要再去怀念 。
在收获幸福的道路上 ， 我们必将经历苦难 。
能够说服自己 ， 才是真正的放下 。
放不下时 ， 朋友再多的宽慰都没有任何作用 。
放下之后 ， 对方的一切都不会对你产生任何影响 。
给自己强大的心理暗示 ， 明确这段感情的是非 。
放下过去 ， 才能以一个好的状态面对未来 。
伤痛会过去 ， 黑暗会过去 ， 光明就在不远的前方 。
做好自己 ， 岁月依然待你如初 。
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