多吃含膳食纤维的食物，有助于增强肠蠕动 ， 防止便秘 。
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5、奶粉冲完了能放多长时间常温存放不超过2小时
冲调好的奶粉在宝宝还未喝过的情况下，常温存放不能超过2小时（温奶器里的温度一定是超过常温的） 。
冰箱存放不超过24小时
可将冲调好但宝宝还未喝过的奶粉，连同奶瓶一起放入冰箱中（温度不超过5℃） ， 如果超过24小时宝宝没有喝，则需要全部倒掉 。
扩展资料
奶粉储存的相关要求
为了避免奶粉营养流失、受污染和变质 ， 在奶粉开封后，应避免暴露在与空气直接接触的环境中 ， 最好真空保鲜，真空保鲜能很好的保持奶粉的新鲜品质 。
奶粉开封后 ， 不宜存放冰箱中，因为冰箱内外的温差和湿度差别容易造成婴儿奶粉潮解，盖紧塑料盖或扎紧袋口置于避光、阴凉、干燥处即可 。
参考资料来源：百度百科-奶粉
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