2、冷热交替敷脸，每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到所脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，这样可以加快肌肤的血液循环，让血管更灵活的收缩和扩张，帮助排出脸部多余的水分 ， 有效消除浮肿 。
3、睡姿调整法，睡姿的好坏直接影响着脸部形状和大小 ， 最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉，并且最好是每晚都调整一次方向，这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育 。因为每天三分之一的时间我们都在睡眠 。很越睡越大 。所以如果想让整个脸型变得漂亮，及时调整睡姿是刻不容缓的 。
4、运动瘦脸 ， 我们知道消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果，有效消耗脸部脂肪的方法，当然也会瘦脸了 。选择如游泳、跑步等大量的密集有氧运动，不要长时间保持一个动作，这样能够促进血液的循环，用运动消除脂肪，这样你会拥有美丽又健康的小脸 。
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