柠檬不能和什么一起吃,柠檬的搭配宜忌有哪些( 四 ) _生活百科

同样的，在选择护肤品的时候，不要一味的选择维C成份高的美白产品，它可以让你的皮肤在短时间内看到变白的效果，但不要忽视感光的作用也有可能把黑色素沉淀在脸上了。
还是有一些禁忌的，柠檬不能和海味一起吃，海味食品比如海虾、蟹、等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较高。如果柠檬和海味食品一块食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的东西，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠不舒服，所以尽量避免柠檬和海味食品一块吃。
在牛奶中添加米汤或稀饭等，破坏维生素加高果酸果品降低蛋白质的营养价值不要把新鲜水果和牛奶一起喝热牛奶和柠檬水不能在一起喝，两者加在一起，会起化学反映。柠檬属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。喝柠檬水之后，最少半个小时，一般四十分钟左右再喝牛奶就可以了。

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4、柠檬和什么食物相克01
柠檬不能和海鲜一起吃，如虾、蟹、海参、海蜇等。
这是因为柠檬中的果酸含量高，而海鲜含有很丰富的蛋白质、钙质，如果同食，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时，也会和钙结合成不容易消化的物质。这样不仅降低了食物本身的营养，而且还会导致肠胃的不适。
02
柠檬不宜和胡萝卜一起吃。
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，如果二者同食，会破坏柠檬中的维生素C 。
03
柠檬不能和牛奶一起吃，同食会影响胃、肠的消化。
牛奶和海鲜一样，含有丰富的蛋白质、钙质，它和柠檬相克的原理和海鲜类似。

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5、柠檬水与什么相克?柠檬水与下面这些食物相克：
1、海味与柠檬食物相克。
海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等，均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬含果酸较多。若二者同时食用，果酸会使蛋白质凝固，也可与钙结合生成不易于消化的物质，降低食物的营养价值，导致胃肠不适。
2、牛奶与柠檬食物相克。
【柠檬不能和什么一起吃,柠檬的搭配宜忌有哪些】同食影响胃、肠的消化。