反脆弱|不回避，反脆弱，救自己
【反脆弱|不回避，反脆弱，救自己】
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老家的黄昏 。 每次回来都拍一张池建强 MacTalk
什么是中年危机？其实就是随着你的年龄增长 ， 能力会变强 ， 但你的关系也变得更复杂了 ， 每多一种关系 ， 就会有更多的脆弱性 ， 承受的压力也会增加一些 ， 上有老下有小 ， 人们会处于一种压力的平衡状态 。 什么意思呢？到处都有压力 ， 加上你自己的抗力 ， 达成了一种平衡 ， 一旦平衡打破 ， 比如亲人生病 ， 或者投资失败 ， 或者急需一笔钱救急等等 ， 危机就来了 。
关系越复杂 ， 危机的概率越大 。 你很少看见一个自己吃饱全家不饿的主儿抱怨什么中年危机 ， 因为他的关系过于简单 ， 他可能会孤独 ， 会不开心 ， 会闲着无聊 ， 如果他在简单的关系里感到安全 ， 就不会出现危机 ， 或者说 ， 危机的概率会小很多 。
真正的危机 ， 一定是出现了某种下行的变化 ， 才会危机 ， 比如亲人生病 ， 就会非常无力 ， 除了陪伴和治疗 ， 给不出其他有效的措施 。
怎么办呢？通过各种方式提升自己的综合能力 ， 增强反脆弱性 ， 保持对生活的热爱、好奇心和激情 。
时间本来是条昂扬澎湃的长河 ， 但互联网来了 ， 这实在是人性的天敌 ， 长河变成小溪 ， 还没流到大海就被手机和各种屏幕榨干耗尽了 。 人们便利太多 ， 欲望太少 。 很多人失去了内心的激情 ， 他们不再有能力创造 ， 无法陷入一场爱情 ， 没办法好好做完一件事 。
怎么都行 ， 对什么都没兴趣 ， 失去了对意外和未知的好奇 。 人们早晨上班 ， 每天吃两次外卖 ， 晚上回家刷朋友圈和抖音 ， 点几个赞然后酣然睡去 。 今天就是明天 ， 明天就是后天 。
看塔勒布的《反脆弱》这本书 ， 越是这种状态 ， 越容易出现危机 。
所以 ， 人们需要快乐、需要学习、需要跑步、需要拥抱、需要一起成长 ， 对抗庸常的生活 。 人到中年 ， 不仅需要我们拿出年轻时对抗压抑和禁忌时同样多甚至更多的勇气 ， 我们也需要和同路人携手同行 ， 一起面对生活中的欢乐、苦难和各种挑战 。
最近在看有关贾樟柯的好几本书 ， 其中有两段话说得挺好：
“什么叫做救自己呢？以我的理解 ， 就是忠于自己的感觉 ， 认真做每一件事 ， 不要烦 ， 不要放弃 ， 不要敷衍 。 哪怕写文章时标点符号弄清楚 ， 不要有错别字——这就是我所谓的自己救自己 。 我们都得一步一步救自己 ， 我靠的是一笔一笔地画画 ， 贾樟柯靠的是一寸一寸的胶片 。 ”
“我愿意直面真实 ， 尽管真实中包含着我们人性深处的弱点甚至龌龊 。 我愿意静静地凝视 ， 中断我们的只有下一个镜头下一次凝视 ， 我们甚至不像侯孝贤那样 ， 在凝视过后将摄影机摇起 ， 让远处的青山绿水化解内心的悲哀 。 我们有力量看下去 ， 因为——我不回避 。 ”
这也许就是贾樟柯电影充满生命力和欲望的原因吧 。
不回避 ， 救自己 。
这篇文章用来纪念我最亲爱的人 。
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