孕早期注意事项及饮食禁忌 怀孕初期饮食应注意什么( 二 )


马齿苋
又称马齿菜 。其性寒滑 , 故怀孕早期 , 尤其是有习惯性流产史者忌食之 。如《本草正义》中说兼能入血破瘀 。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿 , 利肠滑胎 。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩 。所以 , 孕妇忌吃马齿苋 , 但在临产前又属例外 , 多食马齿苋 , 反而有利于顺产 。
木耳菜
又称滑腹莱、落葵、西洋菜 。性属寒滑 , 有滑利凉血之弊 。如《南宁市药物志》中告诫:孕妇忌服 。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇 , 更应忌食之 。
孕妇忌吃6种流产食物
是甲鱼
甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效 , 但是甲鱼是性味咸寒 , 有着较强的通血络、散瘀块作用 , 因而有一定堕 胎之弊 , 尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 。
是螃蟹
它味道鲜美 , 但其性寒凉 , 有活血 祛瘀之功 , 对于孕妇不利 , 尤其是蟹爪 , 有明显的堕胎作用 。
是山楂
孕妇较喜欢吃酸食物 , 山楂便成了首 选果品 。山楂对子宫有兴奋作用 , 孕妇过食可使子 宫收缩 , 导致流产的可能 , 劲量要少吃 。
是薏米
薏米是一种药食同源之物 , 在中医认为其质滑利 。药理实验证明 , 薏仁对子宫平滑肌有 兴奋作用 , 可促使子宫收缩 , 因而有诱发生流产的可能 。
是马齿苋
齿苋它既是草药又可作菜食用 , 其药性寒凉而滑利 。实验证明 , 马齿苋汁对于子宫有明显 的兴奋的作用 , 能使子宫收缩次数增多、强度增大 , 易造成流产 。
是桂圆
桂圆是在妇女怀孕之后 , 阴血偏虚 , 阴虚则滋生内热 。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效 , 但是性 太热 , 孕妇食后不仅不能保胎 , 反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状 , 因此 , 孕妇不要宜食桂圆 。

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