：人民网-呼吸不畅怎么办？看中医如何让你呼吸顺畅
呼吸不畅,同通常称为胸闷 。胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状 。
胸闷的原因可分器质性与功能性两种：
一、器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全 。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现 。
二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等 。
二、神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱 。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状 。该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变 ， 酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏b超、等各种检查均无器质性病变发现 。
另外，器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器质性胸闷在坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化 。
功能性胸闷发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现 。
你年龄很轻 ， 有胸闷症状时 ， 应先做胸部x线、心电图、心脏超声等检查 ， 如检查未发现异常者，则不必太担心 ， 多考虑为神经功能性胸闷 。
功能性胸闷的治疗：
1 精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能 。
2 体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼 ， 能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复 。
3 药物治疗：
有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日） 。
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4、呼吸不顺畅是什么原因?问题一：呼吸不畅是什么原因是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用 。轻者若无其事，重者则觉得难受 ， 似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短 。它是一种常见的呼吸疾?。?中老年人易患此病 。胸闷气短分为两种情况：1、病理性：由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷 。如：1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤) 。2、部疾?。悍纹住⑾⒎尾徽拧⒎喂Ｈ⑵?。3、脏疾?。耗承┫忍煨孕脑嗖 ⒎缡孕脑喟昴げ ⒐谛牟?4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;5.体液代谢和酸碱平衡失调等 。功能性闷：在空气不流通的房间内逗留较长时间 ， 或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉 。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常 。像这一类的胸闷可能是功能性的 。建议最好去大点的医院看看 ， 不要小病变大病 。祝你健康
问题二：为什么我老是感觉呼吸困难 ， 不顺畅，请问这是什么原因呀？大致说一下：1，你没提到的不舒服症状应该还有下午肚胀像打了气，有时明显有时不显；2，大便挂肠（即觉得没净）挂便池（不易冲净） 。注意你的胰腺、胆、胃的爱护保养 。主要是小肠病症 。其主吸收、分清浊，与心互为表里 。其病会产生你的症状，看似小病但不是一时或一两味药得愈的 。要暂时缓解，你用摩罗丹加（人参）生脉饮试试 。注意：尽量早睡早起，饭定时定量，忌生冷、油大 。
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