2、特别是，用胡萝卜和鸡肉煮汤是有益的 。例如，鸡肉、枸杞和胡萝卜:鸡肉富含蛋白质 ， 其脂肪富含不饱和脂肪酸 。对老年人和心血管疾病患者来说，这是一种很好的高蛋白食物 。与枸杞、胡萝卜合用效果特别好，可以补五脏，益气补血 。你可以和白萝卜一起吃，但是和绿萝卜一起吃不太好 。
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