冰袋敷眼睛有什么好处,冰敷和热敷分别对眼睛有哪些不同功效？( 二 ) _生活百科

3经常冰敷眼睛好吗
经常冰敷眼睛是具有一定好处的。
从医学角度讲，经常冰敷眼睛是有好处的，是能够缓解眼部压力，而且还能够消肿止痛。冰敷眼睛也是眼部外伤的重要急救措施，是能够很好的帮助眼睛止痛止血。不过眼睛出现问题的时候，最好还是要尽快的到医院找专业的眼科医生，根据具体的病情来对症的治疗。
4冰敷眼睛的最佳时间
建议敷10-15分钟左右即可。
一般情况下冰敷眼睛对人体眼部是具有一定好处的，既可以帮助人们消肿眼睛，又可以帮助缓解人体眼部疲劳，但由于冰敷时使用的冰袋温度比较低，容易冻坏人体的眼部，所以冰敷的时间一般建议保持10-15分钟左右即可。

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3、请问每晚上都用冰袋敷眼睛有哪些利与弊?(详细点)好处是：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血可以消除黑眼圈，冰敷可以祛除眼部的浮肿特别是早晨睡醒的时候所以建议早晨用哦！如果想晚上用你可以把冰袋里装温水，敷眼睛。然后按摩眼周促进血液循环，这样是可以祛除黑眼圈和眼袋的。不过每次时间不要太长。当然充足的睡眠也很重要.
坏处是：如果掌握不好，容易发肿。方法：用毛巾包冰块冰敷眼睛是最快的,但不要太用力压,这应该是最天然也最快速的方法。
冰袋敷眼主要是刺激眼部肌肉减轻疲劳时间过久冰水容易引起眼睛发炎用温毛巾敷更好

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4、眼睛拿冰敷好吗?你好眼睛可以冰敷。但是具体情况还是要到医院检查，遵医嘱根据医生建议也不可以冰敷主要是用于缓解眼部受伤后出现充血、水肿的表现。冰敷对于眼部疾病也有一定的缓解作用，但不建议直接敷冰块，以免冻伤眼部组织，可用毛巾或厚纱布包裹冰块来进行冰敷。通过局部冰敷，有利于促进眼周围的血液循环，对于改善眼睛疲劳有一定的作用。眼睛冷敷的方法很简单，可以采用湿毛巾冷敷法，或者采用冰袋冷敷法。湿毛巾冷敷法就是选一张非常干净的毛巾，最好是经过消毒煮沸处理过的，把毛巾浸透到比较湿冷的水中，可以在水中加几块冰块儿，把开水煮开以后自然凉到室温是最好的，最好不选用自来水，把毛巾浸湿之后再拧干，放在自己眼部的局部进行冷敷。
冰袋冷敷法就是拿一张经过消毒处理过的干净毛巾，可以放上冻好的冰袋，通常在零下18℃至零下20℃左右冷冻，用毛巾把冰袋包裹好，然后放在自己眼的局部进行冷敷。冷敷一定要注意频率和持续的时间，如果觉得有点凉就暂时停下来，缓解一下再冷敷，如果有时间，冷敷的动作可以重复很多次。
冰块敷眼睛的好处:
1.可以清醒大脑,消除眼部疲劳。
2.帮助眼部血管和毛孔收缩,(尤其是眼部受伤的24小时内,作冰敷) 。
3.对消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用。
4.冰敷眼睛可以使眼睛及周围组织供血减少，较少炎性渗出，对眼部的炎症性疾患、外伤引起的水肿淤血是有好处的，但由于其收缩血管，减少血液供应，故缺血性眼病不能冷敷。
注意事项：
1.不能直接用冰块敷眼睛,因为眼部皮肤薄且娇嫩,最容易冻伤。
可以先将冰块放在塑料袋中,外面裹几层棉布(手巾,毛巾之类),然后,再放在需要做冷敷的眼部皮肤上。