清洁 。
涂面膜前，应先卸妆、洗脸 ， 必要时还可以先去角质 。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔 。
热敷 。
为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟 ， 以打开毛孔，利于吸收 。
涂抹 。
涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头 ， 由下往上 。眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜 。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区 。
取掉 。
应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触 ， 若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去 。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩 ， 出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜 。
冷敷 。
取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品 。千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害 。
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5、我想问一下一张面膜可以敷两次吗1、一张面膜是不可以敷两天的 。因为片状的面膜都是一次性使用的 ， 如果每次使用的时候脸部精华液没有被完全吸收，那么大可以将剩余的精华液涂在脖子上或者是手背以及胳膊上，达到一次性使用完毕的目的 ， 如果精华液不能被全部吸收放置起来隔天使用会滋生细菌 。
2、所以面膜即便没有使用完也不可以再重新使用需将其放在冰箱保鲜，敷面膜的过程非常严谨，在第2天使用也可能会因为出现细菌而造成皮肤感染 。而且片装的面膜之所以独立的包装就是为了防止里面滋生细菌 ， 那么放置起来再次使用完全违背了面膜的生产初衷 。
3、敷面膜的步骤就是在脸部完全清洁的状态之下，先清洁掉脸部所有的脏东西和油脂，避免毛孔堵塞状态，然后可以用清爽的爽肤水来让皮肤保持滋润 ， 当毛孔被打开之后就可以将面膜贴上了，面膜在贴上皮肤之后能够充分的让精华液被导入，大概敷15分钟左右就可以揭下面膜，然后用双手按摩促进精华液的吸收 。
4、当所有的精华被按摩进皮肤之后就可以用清水冲洗干净脸部，之后擦干净脸部再进行后续的正规护肤就可以了 。需要注意的是敷面膜的时长不宜太久，另外敷面膜之后即便精华液被全部吸收也需要再次清洗 。
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