一般来说 ， 三个月的宝宝体温调节中枢没有发育完全 ， 体温调节能力差，加上抵抗力也比较差，所以爸爸妈妈们开空调时，不能将空调温度调太低或太高，以免宝宝着凉感冒 。建议爸爸妈妈们在夏季开27~29摄氏度，在冬季则开20~24摄氏度 。并且尽量将室内外温度差保持在5摄氏度左右 ， 不然室内外温度差过大 ， 宝宝适应不了容易生病 。
另外，深夜的时候爸爸妈妈们可以在宝宝睡觉的时候摸一下宝宝的手脚，若是宝宝的手脚是冰凉的，那么室内温度对于宝宝来说比较冷，此时爸爸妈妈们可以适当调高空调温度；若宝宝出汗了，则适当调低空调温度 。除了注意空调温度之外 ， 爸爸妈妈们还要注意给宝宝保暖和保湿 ， 例如给宝宝穿上睡袋、开加湿器等等 。如果长时间开空调的话，要注意给宝宝补充水分，并且室内要通风换气，保持室内空气新鲜 。
六个月的宝宝晚上睡觉开空调应该多少
宝宝相对于大人来说，其身体抵抗力是非常差的，所以很多家长都是比较纠结应不应该在晚上的时候给宝宝开空调睡觉，因为不开，汗水就会侵湿宝宝衣服，也会导致宝宝身体着凉而出现感冒、发烧等情况 。那么六个月大的宝宝在晚上睡觉，空调应该开多少度比较合适呢？
在晚上开空调睡觉，先不说小孩子了，我们大人也容易出现感冒、着凉的情况，所以当六个月大的宝宝在晚上睡觉的时候，能尽量不开空调睡觉就不要开，而且晚上的气温会比白天的低很多 。如果在夏天，气候确实是比较闷热，不得已给宝宝开空调睡觉，那么在晚上的时候可以把空调调到26-28度左右，同时还要在宝宝身上盖上一张毛毯，不需要太厚，但是一定要盖上 。
倘若宝宝睡觉是比较爱动的，还可以给宝宝穿上手袜、脚袜等，必要的时候也可以戴上帽子睡觉，那么露出的部位就不会受凉了 。另外，家长们还要经常去宝宝房间 ， 看一下宝宝有没有踢被子，还要根据夜间的温度调节宝宝房间里的温度，以免温度太低造成宝宝感冒、发烧等 。
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