活动大S年过40皮肤依然Q弹、瘦身30kg不卡关,全是因为5个好习惯
好久不见的大S出席活动 , 瘦身成功的她不但肌肤依然好到爆 , 跟十几年前的美容大王根本没什么差别 , 其实今年的大S已经年过40还有两位可爱宝贝的时尚妈咪了!但印象中样子来是当年流星花园的杉菜啊!

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陪你去看流星雨落在这地球上(唱)不要说你没有听过喔 , 我会生气~哈哈哈 。 这是流星花园里傻里傻气却有正义感的杉菜 。

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这是几年前大S徐熙媛代言的形象照 。

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这是日前大S出席活动现场的照片 , 这状态也太好了吧!虽然前些阵子因为生产后 , 被媒体拍到飘出“婶味”的样子 , 但身为美容大王的她 , 不一会儿功夫 , 马上瘦回来 , 肌肤状态更是维持的相当好 , 连线场活动主持人Gigi也惊讶地尖叫 。
美容大王这样做
【活动大S年过40皮肤依然Q弹、瘦身30kg不卡关,全是因为5个好习惯】1. 多方尝试找到最适合的保养品
趁着年轻的时候多试试各种保养品 , 从尝试的过程中 , 认识自己的肤质 , 找到可以让肌肤乖乖听话的保养品 。 现在很多保养品都很不错 , 但就是要自己去试过才知道是否真的可以解决肌肤问题 , 可能别人用过觉得有效 , 但就是不一定适合自己 。 找到适合的就乖乖忠诚的使用(怎么好像跟爱情一样) 。
2. 摸脸要洗手没事不摸脸
大S坚持要摸脸前一定要洗手 , 没事也不要摸脸 , 因为手一天下来摸过的东西太多 , 电梯按钮、门把、手机、键盘等等 , 也不知道多少人摸过 , 也不知道上面有多少细菌 , 所以一切就是干净最为重要 , 不要把脏东西带到自己脸上 。

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3. 保湿做好其他问题好解决
和其他女星一样非常重视保湿 , 认为是保养入门的基础功课 。 唯有保湿做好了 , 才能继续后面的淡斑、美白、减轻细纹等等 。 很多肌肤问题、肌肤衰老暗沉 , 都是因为保湿没有做好才会引起其他问题 。
4. 减肥不卡关 关键在喝水
产后曾经瘦身卡关的她 , 透过营养师在饮食上的调整 , 自己每天也一定喝超过2000cc的水 , 让身体维持正常的代谢 , 透过水分的补充 , 不单可以帮助营养素的吸收 , 还能让新陈代谢正常 , 排出身体毒素 。

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5. 核心肌群练起来
当然 , 要产掉这么多重量绝对不是简单的事情 , 大S在运动时特别注重核心肌群 , 只要将核心肌群练起来 , 即使是呼吸也可以帮助燃烧脂肪 , 而且练好核心肌群也可以支撑上半身的重量 , 比较不容易累 。
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