重负 如何正确地面对压力？( 二 )
我们要学会把工作和生活分开，这样才能在工作中保持着更好的效率，生活中保持着愉悦的心情 。
压力是一种感受，是一种心理反应 。
在工作和学习中，同一件事对不同的人会有着不同的影响 。关键在于你如何去思考它，当遇到瓶颈时，不妨换一副眼镜看看世界，能帮你少些烦恼和忧愁，多些快乐和开心 。
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【重负 如何正确地面对压力？】
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