日常中，喝热水或者热茶是最廉价、最值得提倡的暑伏养生方式，不仅对阳虚体弱者有调养作用，对痰湿、肝郁等其他体质的人同样有保健之效 。热水不仅能够促进体内热量快速蒸发，还可以直接被身体吸收利用，让口干、口渴等不适迅速缓解 。中医认为，“胃喜暖而恶寒”，不建议豪饮冰水或冷饮料，虽感觉一时畅快，但由于贪凉而招致“寒邪”，易诱发急性胃肠炎 。
【暑伏一共多少天 暑伏是从哪天开始哪天结束】
经验总结扩展阅读
- 暑伏为什么从庚日开始 暑伏是从哪一天开始
- 2022年几号暑伏头伏第一天 暑伏是几月几号2022第一伏
- 暑伏是哪一天啊 暑伏是什么意思
- 小暑跟暑伏是一个意思吗 暑伏是小暑吗
- 怎么算什么时候暑伏 暑伏是怎么计算的
- 苹果14plus价格多少钱 苹果14plus参数配置怎么样
- 孔雀的花期是多少天 孔雀花的花期有多久
- 迎客松的花期是多少天 迎客松的花期是多少
- 金佛桂的花期是多少天金佛桂的花期是多长时间呢
- A级翡翠怎么样值多少钱