可以这样说：
我能理解你的心情了 ， 如果我是你的话 ， 我面对当时那种情况会更生气 ， 你也知道我的脾气 ， 我不可能比你表现的好 。 你不是自私 ， 你把好的东西都留给了 ， 你自己承担着我给你的坏情绪 ， 当时你觉得我不理解你 ， 对不对？
第2 ， 正向激励式自述
做一个积极的自我描述 ， 呈现自己的心态改变 ， 可以这样跟对方说：
我从小爸妈工作很忙 ， 就不怎么关心我心里在想什么 ， 遇到你以后 ， 你真的给我很多温暖呀 。 都说谈恋爱使人成长 ， 我就感觉你教会了我很多 ， 我从你身上学到了很多 ， 以前太幼稚啦 ， 不知道怎么才是对你好 ， 你看我这段时间有没有长进？我觉得我也开始关心别人心里在想什么了呢 。
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姑娘后来跟我反馈说 ， 那天的氛围真的很和谐 ， 对方不仅说了很多的心里话 ， 还坦白了最近的情感状况 ， 说"相亲的女孩觉得都不对 ， 都没有你好 ， 我是不是被你下蛊了？"
其实前男友的这种想法 ， 有一部分也归功于他的相亲对象们 。 分手后找了新欢必然会不断的把新欢和前任做比较 ， 在相亲市场上见到的新欢们 ， 基本上不可能迅速的对他付出 ， 而这时候姑娘的坚持不懈就能极大的满足他 ， 让他觉得自己以后遇不到这么相爱的人了 ， 继而产生了复合的心思 。
所以说啊 ， 说男人提的分手挽回不了 ， 太片面了 。 很多男生提了分手也会后悔 。 你觉得他难以挽回 ， 是因为你知道他受的委屈更多 ， 你觉得他彻底寒心了 。
可你也要知道 ， 当初以为他不会提分手的人是你 ， 现在以为他挽回不了的也是你 。 你还是用自己的主观意识判断对方的想法 ， 是不是对他也太不公平了？
你以为他不会离开你的时候 ， 就更加安心的作闹 ， 压榨他；现在你以为他不可挽回了 ， 又想心安理得的离开对方吗？
我觉得 ， 欠了对方的 ， 早晚要还 。 对方的心结 ， 只有那个系上结的人能解 。 我从来不觉得感情要随缘 ， 那些说着"过去了的就让他过去吧"的人 ， 其实都是不敢面对挫折的胆小鬼罢了 。 他是不是渣男 ， 他有没有忘了你 ， 他还能不能挽回 ， 都得靠你自己一一去验证 ， 时间帮不了你们 ， 新欢也帮不了你们 ， 只有你们自己能帮彼此 。 挽回就是一次互相救赎的尝试 ， 无论成功与否 ， 至少它能帮你们化解恩怨向前看 ， 别再给自己泄气了 ， 勇敢点吧 。
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心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大 ， 一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是5分
否 ， 全部删除了0分
你们分手的原因是什么？
客观原因 ， 家里不同意1分
异地恋 ， 没有未来2分
TA认为我脾气很差 ， 我们性格不合适3分
有第三者介入我们的感情0分
我们吵架之后谁也不愿意低头 ， 一怒之下分手5分
我觉得TA脾气很不好 ， 总是抱怨 ， 被TA甩掉6分
以下四种说法 ， 如果非要选一个你最认同的 ， 你会选哪一个
一个人爱另一个人 ， 就应该爱TA的全部 ， 无论优点还是缺点 ， 否则就称不上是真爱 ， 顶多是喜欢2分
感情虽说是你情我愿 ， 但是事在人为 ， 对方的爱也是可以把控的 ， 只要能满足对方的心理需求 ， 爱情就能被引导4分
强扭的瓜不甜 ， 如果TA不想复合 ， 我尊重TA的想法1分
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