谈健 天天吃降压药，血压却难降？或是您没留意4个误区和做好这4件事
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前段时间 ， 王老太太被确诊为高血压 。 尽管她将生活、饮食和运动都进行了调整 ， 可是血压依然没能控制 。 无奈之下 ， 医生只能建议王老太服用降压药 。 然而服药一段时间后 ， 王老太的血压还是难以控制 。 主治医生对此感到非常惊讶 ， 但他还是细心地与王老太太进行了一番交流 。 没想到在交流中 ， 王老太说老伴爱吃腌制的食品 ， 自己每天也会跟着吃 。 医生一听 ， 顿时明白了王老太血压降不下来 ， 是因为经常吃得过咸 。
其实 ， 在现实生活之中 ， 不少患有高血压的朋友都会犯着这样的错误 ， 他们总认为高血压只吃降压药就可以 ， 烟照抽 ， 酒照喝 ， 不会对血压有什么影响的 。 实际上 ， 降压药只是控制血压的一个方面 ， 我们想要完全控制血压 ， 必须学会避开4个误区 ， 并严格做好这4件事 。
血压降不下来对身体有什么危害？
近年来 ， 高血压为我国民众的重要死亡原因之一 ， 是心脏冠状动脉疾病与脑血管疾病最重要的危险因子 。 当长期处于高血压状态之下 ， 容易造成器官损伤的并发症 ， 比如心脏肥厚、心脏衰竭、冠状动脉硬化、脑中风、主动脉瘤、肾脏衰竭等 。
在临床上 ， 患有高血压平常根本感受不到任何的症状 ， 所以高血压才会有“隐形杀手”之称号 。 当然 ， 往往存在严重高血压的朋友 ， 才会出现头晕、头痛、呕吐、视力模糊、抽搐、痉挛等症状 。 因此 ， 高血压的防止必须非常重视 。
研究显示血压的升高会增加发生中风、心脏病、肾脏病的机会 ， 随着血压每20/10mmHg（收缩压每增加20mmHg或舒张压每增加10mmHg） ， 这类心血管疾病的风险就会加倍；我们使用降压药品之后 ， 可以显著降低这些风险 ， 因为大多数的高血压病人其血压需要终生控制 ， 因此都需要持续服药 ， 所以才会有吃降压药会危害身体的错误观念 。 尽管改变生活型态在高血压的治疗的确占了很重要的角色 ， 但是如果我们采取一系列措施 ， 比如戒烟减重 ， 减少酒精、盐、饱和油脂与胆固醇的摄取 ， 仍然不能很好地控制血压 ， 那么与服用降压药一起搭配 ， 无疑更能帮助我们降低血压 ， 减少心血管的负荷 。
天天吃降压药 ， 血压却降不下来 ， 需留意这4个误区
在现实生活之中 ， 不少高血压的朋友天天服用降压药 ， 可是血压仍然是处于升高水平 。 在这种情况 ， 很多人总是非常懊恼 ， 懊恼之余又不禁非常惊讶：“明明降压药也吃了 ， 为什么血压会难以控制？”不可置否 ， 降压药确实能够帮助我们控制血压 ， 但如果我们只是服用降压药 ， 却不注意这4个误区 ， 很容易出现血压降不下来的情况 。
1、只是天天吃降压药 ， 却在饮食上吃得太咸
现代人爱吃重口味重咸 ， 味蕾的刺激让我们感到美味且满足 ， 但人的身体其实不喜欢吃那么多盐；当摄取的盐分愈多 ， 血压就愈高 ， 而长期吃过量的盐 ， 会导致高血压 。 尽管我们在按规律服用降压药 ， 在钠的作用下 ， 降压药是无法达到预期效果的 。 在很多研究中都表明 ， 盐分摄入过多 ， 很容易抵消降压药的作用 。
2、没能注意降压药与其他药物的相互作用
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