情绪|走过半生，突然懂了（深度好文）( 二 )
那么快乐是什么呢？
快乐是老友相聚粗茶淡饭的相谈甚欢 ， 快乐是爱人相伴 ， 儿女绕膝 ， 父母健在的阖家欢乐 ， 快乐其实也是内心的一点宁静与满足 。
对父母 ， 陪伴多一点 ， 离散少一点；对儿女 ， 包容多一点 ， 严肃少一点；对伴侣 ， 爱意多一点 ， 责备少一点；对老友 ， 宽容多一点 ， 牢骚少一点；对自己 ， 满意多一点 ， 失意少一点 。
- 05 -
忘掉年龄
有句话说 ， 小时候真傻 ， 居然盼着长大 。
现在看这句话 ， 唯有无限感慨 。
小时候 ， 无忧无虑 ， 叽叽喳喳；长大后 ， 烦恼不断 ， 沉默寡言 。
不敢停下 ， 不敢回头 ， 怕回忆起年少时的欢乐 ， 也怕接受不了当下的困苦 ， 更怕一日胜过一日的老去 。
有人说岁月的美 ， 恰好在于流逝 ， 太阳转眼起落 ， 一天流逝 ， 春夏秋冬转眼流转 ， 一年流逝 ， 人这半生 ， 一晃就过去了 。
时光虽然老了容颜 ， 沧桑了灵魂 ， 成熟了心智 ， 但只要心还年轻 ， 就会觉得年龄只是一串数字 ， 岁月就不会老去 。
心不老 ， 年龄就不是问题 。
忘记年龄 ， 活出最灿烂的自己 。
不要让自己的年龄成为自己变老的理由 ， 该吃吃 ， 该喝喝 ， 烦恼别往心里搁 。
往事不可追 ， 始终保持一颗“不老心” 。
- 06 -
忘掉名利
天下熙熙皆为利来 ， 天下攘攘皆为利往 。
人生 ， 少不了追名逐利的过程 。
名利从来都是一把双刃剑 。
卡莱尔曾说：“世界荣誉的桂冠 ， 都是用荆棘编织而成的 。 ”
掌声、鲜花、荣誉的名利背后 ， 也有常人看不见的残酷、苦难 。
有些人在名利场沉沦 ， 最终晚节不保；有些人拥有了无数名利 ， 却毫不犹豫奉献而出 。
这世间 ， 多少人 ， 为了名利奔波 ， 得到的同时 ， 却又不断地失去 。
一个真正成熟的人 ， 不应该为名利所累 ， 困在名利的缰绳之中 ， 而是懂得取舍 ， 知晓进退 ， 忘掉名利 ， 在简单平凡的生活中获得最大的幸福 。
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【情绪|走过半生，突然懂了（深度好文）】- 07 -
忘掉怨恨
情绪有五毒 ， 怨、恨、恼、怒、烦 。 其中 ， 怨恨危害最大 。
《说文解字》中说：“怨 ， 恚也 。 从心夗声 。 ”
当心有不满 ， 所愿未得 ， 所欲未遂后 ， 容易滋生不满、失望等情绪 ， 长此以往 ， 积怨已久 ， 更是会心生恨意 。
忘记怨恨是不要自我受限 ， 囚于一地 ， 沉浸在怨恨的心态之中 ， 而是要走出来 。
《论语·宪问》中有一段对话：
或曰：“以德报怨 ， 何如？”
子曰：“何以报德？以直报怨 ， 以德报德 。 ”
自己不要总是沉浸在怨恨情绪之中 ， 对待他人 ， 可以参照孔夫子所言 ， 用正直报答怨 ， 用恩惠报答德 。
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