前段时间和一个姐姐聊天|降低期望值，真的会减少失望吗？
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前段时间和一个姐姐聊天 ， 聊着聊着就扯到感情上的事了 。
她说和男朋友在一起已经大半年了 ， 有些事情总以为他会懂我 ， 但是结果发现我心里想的事他一点也猜不到 。
两个人总是因为一点鸡毛蒜皮的小事争执不休 ， 吵到最后的结果都是姐姐无理取闹 ， 觉得自己很委屈 。
在恋爱中 ， 你有没有这样委屈的时刻 ， 不管什么事都希望对方偏爱自己一点 。
不管做任何事情都希望能得到对方的回应 ， 当得不到回应时就会产生一系列的消极小情绪：
他真的在乎我吗？为什么这么大点小事都不放在心上？他是真的爱我吗？
几秒就给自己难过进去了 ， 越想越委屈 ， 越想越生气 。
这些消极的小情绪很多时候会引导我们做出失去理智的事情 ， 甚至是懊悔的事情 。
有句话说的非常心酸：失望攒够了就离开 。
但是我们总是很有针对性的对于特定的某件事鸡蛋里挑骨头 ， 所有的失望都来源于我们的过高的期望 。
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不知道你有没有听过“期望定律”这个词 ， 百度上的解释是这样的：
期望定律告诉我们 ， 当我们怀着对某件事非常强烈的期望的时候 ， 我们所期望的事情都会出现 ， 如果一个人有自信心 ， 对自己怀着期望 ， 他就会朝着自己期望的方向发展 。
但“期望定律”并不适用于所有的事情 。
生活中那些满怀期待的事情并不会都向着我们期望的方向发展 ， 尤其是在恋爱当中 。
我们都将未知的事物想的完美 ， 殊不知不是所有的事都是完美的 。
比如两个人看对眼时 ， 肯定是因为对方的优点吸引而在一起的 ， 没有人会因为你的缺点而在一起 。
在一起深入的了解之后才发现对方并不像想象中的完美无暇 。
时间越久心里的小声音就会越大声 ， 最后到你不能忽略的地步：这个人并不是你的理想型 。
当对方的缺点暴露无遗的时候 ， 你开始将焦点放在对方的缺点上 ， 挑着一根刺就要大闹一番 。
时间久了 ， 你厌了 ， 他也累了 。
你们开始在日复一日的争吵中日渐疏远 ， 最后“砰”的一声 ， 全都结束了 。
不得不说现实是残忍的 ， 但同时也够真实 。
芸芸众生中 ， 每个人都在等着那个所谓“契合的灵魂” 。
但是这个世界上真的有个人能听懂我们内心的想法吗？
真的存在所谓的灵魂匹配 ， 所谓的各方面都符合自己标准的理想型吗？
再完美无暇的人都是有七情六欲的 ， 大家都只是一个普普通通的正常人而已 。
也有人说谈恋爱就一定要对伴侣有更高的期望呀 ， 总不能像对待一个普通人那样吧 。
确实是 ， 但期望值适当降低一些 ， 你会发现自己获得的幸福会多一点 。
俗话说期望越高 ， 失望就越大 。
相比让自己难受 ， 不如提前降低心理预期值 。
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《婚姻法则》里面有提到这样一句话：
即使是最幸福的婚姻 ， 一生中也会有200次离婚的念头和五十次掐死对方的想法 。
其实那些看起来十分幸福 ， 十分让人羡慕的关系背后 ， 一定是经历了漫长岁月的磨合 。
世界上没有百分百适合的人 ， 那些别人看起来毫不费力的适合必定是花费了心血的 。
两人毫不相识的人相识、相知、相爱真的太不容易了 ， 要是将大部分时间奉献给了鸡毛蒜皮真的太不值当了 。
恋人并不是为了满足一个人的高期待而出现的 ， 也没有人应该理所当然为了你的高期待买单 。
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