失恋|“不要轻易小看刚失恋的女孩!”( 二 )
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给所有的不安和悲伤,设定一个期限吧
后台曾有粉丝跟我们这样形容失恋的感觉:
“喝的水都是眼泪,整个人都是苍白的,睁开眼看到空荡荡的床,感觉像是被全世界抛弃,他走了,我也完了 。唯有心脏疼痛的感觉才能让我意识到自己还在人间,可我恨不得就此死掉,好摆脱这份不能排解的痛苦 。”
这或许也是很多人在失恋后还沉浸在悲伤中的原因吧,但这绝对不是自我放弃的理由 。
陆琪老师说过:
“这个男人没了,我的一切都完了,这句话是很可笑的 。
你的一切为什么会完?你的生命还在,事业还在,父母还在,朋友还在,你的审美还在,
你的能力还在,你所有的一切都还在 。你为什么会完?”
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知乎上有个问题:
【失恋|“不要轻易小看刚失恋的女孩!”】失恋后要怎么做才能摆脱痛苦?
下面有个女孩回答:
“允许自己难过,但同时设定一个期限 。
我每次分手就是这样做的,不哭不闹不纠缠也不发朋友圈,你提分手,那我就平静接受告别 。然后给自己一个月的时间,梳理情绪、反省自己、重新规划生活 。剩下时间从爱好、心智、外形、朋友圈子、生活方式全方面提升自己 。虽然内心天翻地覆,但是还是想留下最起码的尊严 。
有意思的是,一开始是假装忘记、假装不在意,后来也就真的忘了,也真的不在乎了 。反而分手之后的前男友都会回头来找我,过了好几年依然从心里佩服我 。现在,我都回忆不起分手的那些日子我有多难过,但是我记得那些日子,我有多努力活得更好 。”
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是的,失恋以后只会在原地哭泣的傻姑娘或许会惹人怜惜,但也会让人看轻 。
我更佩服那些哭过以后还能抬起头、大步走的姑娘,相信这样的女孩,远方会有更美的风景在等待她的光临 。
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