|生完孩子后，她病了，丈夫却说：离婚吧，孩子归我，你出抚养费( 三 )
独处 。 哪怕每天只是跟自己独处几分钟 。 停下来 ， 想想做什么事能让自己更快乐 。 理一理 ， 什么对自己更重要 。 哪怕只是发呆 。 这样的独处 ， 有利于我们的心灵得到喘息 。
主动做一些事 。 不论那是怎样的小事 。 就像《丈夫得了抑郁症》中的丈夫及时喊停自己的生活并就医 。 我们还可以尝试对这个世界发出一些主动“攻势” ， 就像毛晚用编织去美化身边的环境 。
你主动做的每一件小事 ， 都能为你增加力量和对生活的掌控感 。
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有的妈妈说：真的没有时间可以浪费呀 。
工作和生活要忙的事情太多了；孩子要让人操心的地方太多了 。
然而 ， 我想说 ， 照顾自己并不是浪费时间啊 。
你只有停下来 ， 去关照自己 ， 才有可能给予你所爱的人 ， 更好的照顾跟陪伴 。
与所有朋友共勉 。
—— End ——
【|生完孩子后，她病了，丈夫却说：离婚吧，孩子归我，你出抚养费】作者：花山 。 部分图片来自网络 ， 版权归原作者所有 ， 如有版权问题请及时与我们联系处理 。
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