为什么有些人吃的不多也会胖减肥时如何科学地控制饮食( 二 ) _生活百科

我觉得遗传是这样的，确实跟一些基因有关系，我看到一个文章是这么做，就是说他观察了大概有多少年呢，我们体内的这个基因的种类，跟肥胖相关的基因种类并没有增加，其实是在这个环境因素的诱导下，它的这个表达出现了异常，所以这个遗传的这个事，可能就是要分两块去认识。
首先真正的基因异常，我们目前没有办法干预，但是对于环境引起来的这些基因异常，我们是需要从环境因素入手，还是要去管理这个不好的环境因素，就是包括吃的多，包括动的少，就是说已经没有办法的，是你没有办法更改的事情，现在你再担心它也是没有办法更改，因为这是先天父母给你的，你是没有办法的，但是你应该去把那些能控制的因素去控制一下，这是我们要做的。
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