古今医案研读|不论男女，身体若有3种特征，或是肝脏受损的信号，一个不占的恭喜
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肝脏在人体中就像一个化工厂 ， 负责人体的排毒解毒和新陈代谢 ， 因此若是肝脏受到损伤 ， 就会导致体内毒素淤积 ， 从而损伤到人体的健康 ， 然而如此重要的肝脏却是老实人 ， 即使受伤也不会吭声 ， 因此很多时候人们发现肝脏出现问题的时候 ， 往往是中晚期 。
肝脏出问题 ， 不论男女 ， 身体多有3种特征 ， 趁早重视起来1、口臭人们都认为口臭是由于肠胃病或是口腔清洁不到位 ， 但是肝脏受损也会导致严重的口臭 ， 这是由于肝脏受损会导致人体的代谢能力下降 ， 从而导致体内积聚大量的氨气和氮气 ， 这些气体随着人体的呼吸排出体外 ， 进而会形成口臭的问题 。
2、腹泻严重【古今医案研读|不论男女，身体若有3种特征，或是肝脏受损的信号，一个不占的恭喜】若是经常出现腹泻的问题要引起注意 ， 着可能是由于肝脏损伤造成的 。 肝脏细胞受到损伤 ， 会使胆汁的分泌和排泄等受到阻碍 ， 人体摄取的脂肪不能被及时消化和吸收 ， 就容易引起腹泻；
3、巩膜黄染它是一个典型的肝脏出现问题的信号 。 当肝发生慢性损伤时 ， 肝功能会明显下降 ， 影响肝脏摄取、合成和转化 ， 导致胆红素在血液中大量积聚 ， 引起黄疸 。 由于巩膜内含有弹性硬蛋白 ， 与胆红素亲和力很强 ， 所以黄疸常表现为巩膜发黄 。
肝不好的人 ， 早起多有这些表现1、头发油腻 ， 容易掉头发
2、口干口苦 ， 爱放屁
3、容易失眠 ， 入睡困难
4、脾气莫名变得暴躁易怒
5、晨起四肢乏力 ， 黑眼圈严重
6、刷牙容易出血 ， 食欲不振
若是上述的问题占到两个以上 ， 趁早进行检查 ， 避免肝脏出现更严重的问题 。
养护肝脏健康 ， 做好3件事 ， 肝脏健康无忧1、避免久坐现代人由于工作和生活 ， 因此长时间会坐着不动 ， 然而长时间如此对于人体的健康是不利的 ， 容易导致的消化吸收和新陈代谢受到影响 ， 从而不利于肝脏的排毒解毒和代谢 ， 因此养护肝脏要避免久坐 ， 每天抽时间运动运动 。
2、多喝水
3、不熬夜
熬夜伤身 ， 伤害的最大的其实是肝 ， 熬夜则会导致肝脏内的毒素无法排出 ， 进而损伤肝脏 ， 因此为了肝脏的健康 ， 按时入睡 ， 尽量在晚上11点之前入睡 。
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