宅女脱单指南|《宅女脱单指南》
看过一句话，世界上最孤独的几件事莫过于一个人去旅行，走过大大小小的城市，你却始终形单影只；一个人去吃火锅，周围人声鼎沸，而你这边却是雾气缭绕熏得人眼泪忍不住往下掉 。
后台曾有个粉丝跟我们倾诉说：
“我不知道只有我一个人是这样，还是大家都这样，年纪越长就越只想一个人待着，下了班也只想宅在家里，哪儿都不想去，这就导致恶性循环 。
对待感情越来越力不从心，就算碰到喜欢的人，第一反应也是逃避 。可越是逃避，孤独越会像雾气一样把人包裹环绕起来，不得脱身 。”
很多时候，清醒地沉沦是最可怕的，我们往往意识到了问题，却无力改变 。
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01
改变认知
你有没有出现过这样的情况？
有人约你去看电影，你觉得要洗头要化妆，太麻烦了懒得去，就拒绝了 。但你可能也因此错过了认识一个戴着眼镜，对电影涉猎颇广的小帅哥；
有人介绍你去健身房练练瑜伽，你一想又要买健身服又要出门，多累呀还是算了吧 。但你也许就因此错过了那个有胸肌腹肌肱二头肌的型男教练 。
很多人会觉得，这就是“世界上另一个我”了，宅癌晚期，没救了 。
【宅女脱单指南|《宅女脱单指南》】事实上，这不是宅，这是懒 。
陆琪老师说过，宅在家里的人是不愿意去做无意义的社交，而不是懒，因为他们觉得如果这个社交有意义，还是会选择出门 。
宅女想要脱单的第一步，并不是脱宅，这里面有一个认知上的误差 。
归根究底，现代社会上的社交已经有很大程度上都是网络社交，有些人看似是宅男宅女，其实打开通讯录，你会发现在屏幕上使劲一划，都不能见底 。
你缺的不是出去认识人，而是把认识的人转变成现实里面的恋人 。
所以我们的认知的重点，是要从“我必须要出门才可以认识人”变为“我们已经认识了很多人，这些认识的人有哪些是可以在线下交往的” 。
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02
找准定位
看过一句话：
现代人的孤独是在这个想和谁说话，就和谁说话，想和谁视频，就和谁视频的年代，你却找不到能和你说说话，聊聊天的那个人 。
一个人找到完全符合自己标准的伴侣，这个概率有多大？
一位英国数学家曾经算出：在同市400万女性中，各项条件都让他满意的单身女性，只有26人 。但只要稍稍放宽学历限制，潜在伴侣就一下子增加到1000多个 。
的确，择偶是有门槛的，可这个门槛不是为了绊倒自己的 。
因此，我们需要找准定位，再实施行动 。
陆琪老师曾经分享了他的一个高管朋友成功脱单的故事 。
原来，因为工作关系，他首先给自己制定了一个“用户画像”，他本人打算三年后结婚，喜欢肤白貌美、知书达理，还有独立工作的姑娘，基于这个立足点，他经过反推发现，这样的姑娘年龄大概在二十二岁，在读大学，而且就读985或者211的学校，因为她未来有一个很好的工作 。
然后因为她很爱阅读，所以她应该是经常会出现在学校的图书馆里面 。另外，肤白貌美的女孩，大概率作息稳定，所以她应该早睡早起，出现在图书馆的时间大概是在下午 。
最终他得到的结论是，他未来的另一半会出现在杭州的某一个知名大学的图书馆里面，而且是下午几点到几点之间 。
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