一只蛤蟆的启示：看太重别人感受，只会让自己越来越不快乐
相信你身边一定有这样的人 ， 他们看起来光鲜亮丽无所不能 ， 工作上事业有成 ， 生活上家庭幸福 ， 就像是成功人士 。 可突然有一天他们的双目暗淡无神 ， 他不知道该怎么做 ， 崩溃只在一瞬间 。 他明明什么都有了 ， 可你却感受不到他的快乐 。
我相信这样的人我们都接触过 。 我也有这样的例子可以给大家讲一讲 。 只不过这个例子的主人公不是一个人 ， 而是一只蛤蟆 。
蛤蟆从小就非常听他父母的话 ， 父母说什么他就会做什么 ， 绝对不会忤逆自己的家长 。
有一天 ， 蛤蟆因为一些事情嚎啕大哭 ， 父亲听了以后非常生气 ， 就找了一个小木棍敲打了他的后背 ， 告诉他说 ， 如果你再哭我就不高兴了 。 于是蛤蟆先生立刻就停止了哭泣 。
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从那时候起 ， 为了不让父亲不高兴 ， 他就再也不哭了 ， 反而处处在父亲面前展现出笑脸 。
长大了以后蛤蟆先生也知道哭是不好的 ， 会让人觉得不开心 ， 他就不断地试图在其他人面前展现出他阳光开朗的一面 。
他的祖父留给他一些遗产 ， 那是一座大别墅 ， 但他并不喜欢 ， 可他还是非常开心的接受了 。 狐狸告诉他 ， 他的工作并不适合他 ， 让他辞去工作 。 他不希望让狐狸生气 ， 也就听从了狐狸的建议 ， 于是很多动物都在背后嘲笑他实在太傻 。
所有动物都认为这就是一个傻瓜 ， 可以随便欺凌 ， 不管他们再怎么欺负蛤蟆 ， 蛤蟆都会对他们微笑 。 他永远只会扮丑来取悦别人 ， 没有人把他当成一个朋友来看待 。
可是有一天蛤蟆先生突然不高兴了 ， 这让很多动物都觉得很奇怪 。 蛤蟆明明继承了他祖父的大批遗产 ， 虽然他本身并不想继承 。 他有一座非常大的别墅 ， 每天穿得光鲜亮丽 ， 天天对别人笑嘻嘻的 ， 可突然他的眼神中失去了神采 ， 变得邋里邋遢起来 ， 这是怎么回事儿呢？
于是在其他动物的建议下 ， 蛤蟆先生来到了老鹰诊所那里希望做心理咨询 。 但当老鹰问他你为什么要到这里来的时候 ， 蛤蟆却回答说 ， 是我的朋友让我来的 。 于是老鹰就拒绝为他做治疗 。
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老鹰说 ， 如果你希望我给你提出任何建议 ， 那么你就必须要有一个自主的想法 ， 不能朋友说什么就是什么 。 心理咨询是一个双向的过程 ， 必须要大家都是自愿的 。 如果是你为了取悦你的朋友才到我这里来 ， 那么我们就无法继续下去 。
蛤蟆听了以后觉得很不习惯 ， 他从小到大都已经习惯了取悦别人 ， 听从别人的话 ， 从来没有试图过自己去做决定 。 在临离开之前蛤蟆询问老鹰说 ， 您认为我的问题可以解决吗？
老鹰盯着蛤蟆的眼睛说 ， 小伙子 ， 我相信我可以让你变得更好 ， 这就是我这份工作存在的意义 。 你也要相信我一定会尽全力来帮助你 ， 但这一切的前提都需要你做好充足的配合 。
蛤蟆告诉老鹰说 ， 自己从小就不愿意让任何人失望 。
但老鹰却很明确地告诉说 ， 这是不对的 ， 他说你必须要认真地理解你自己 ， 你要有自我意识 。 是个动物都是有情绪的 ， 你要理解你的情绪 ， 不要过于压抑自己 。 否则的话你就像一个重要部位被切掉一样 ， 你会成为一个残缺的动物 。
“那么就算我哭 ， 也没有问题吗”？
“当然没有问题” 。
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在以后的咨询中 ， 蛤蟆先生了解了自己的问题所在 。 他发现自己不快乐的一个重要原因就是他经常无意识的配合对方 ， 慢慢地会让自己的不快逐渐累加 。 他总是希望取悦任何人 ， 太过于看重别人的感受 ， 甚至不惜委屈自己 ， 做一些让自己不开心的事 。
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